这跟吃素无关
不吃素的一般饮食者也会饮食不正常
个人三餐外食为主
早餐：素食面线/素食水煎包/素食饭团
午餐：素食自助餐
晚餐：素食自助餐
饮料：素食红茶/素食青茶/素食可乐
懒得出去的时候就吃素食方便面
推荐味丹的随缘泰式酸辣汤面
※ 引述《beatfuture (战胜期货!)》之铭言：
: 不好意思 想说这里的乡民都比较专业
: 所以上来求教
: 女友吃蛋奶素
: 平时食量就小
: 三餐其实总感觉很奇怪
: 正餐不是吃一碗阳春面
: 就是 几颗地瓜
: 或 一颗水煮蛋配豆浆
: 在我们吃荤的眼中
: 这些营养完全不够阿
: 请问吃素的三餐
: 通常都会怎么吃呢?

我觉得重点真的不是荤或素，而是蛋白质真的要吃够吃素者很容易忽略摄取足够的优值蛋白质

问题就是许多女生讨厌吃自助餐

只好带去吃高价火锅了

以前大学时期素食便当一大个才50，就算不吃素也满多人去买的