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[问题] 关于优格、乳清蛋白热量、营养一问
楼主:
windowgame
(å°éŒ„)
2016-11-21 18:36:36
各位好:
由于喜欢希腊优格的口感,
因此敝人自日本购入了水切器,
就在处理过程家人产生了个疑问,
水切过后的浓厚优格与液态的乳清蛋白部分,
热量是否依照重量一样相同呢?
(举例来说100g的原本优格分别切成50g希腊优格&50g乳清蛋白
其中热量刚好一半一半)
还是热量该如何估算呢?
又假若冰在冰箱,切出的乳清蛋白可以摆放多久?
谢谢各位的回复。
作者:
Junchoon
(裘髯客)
2016-11-21 23:59:00
怎么可能热量一半一半...乳清99%都是水热量的主要来源蛋白质和脂肪大多都在优格内
继续阅读
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