[食谱] 15分钟搞定意大利食蔬"栉瓜煎饼"

楼主: essence165 (秋瑟瑟)   2016-05-25 01:35:50
图文步骤详解请参考网志
http://ammnchuu75.pixnet.net/blog/post/202803067
今天要介绍的是‘栉瓜煎饼’,是网络搜寻栉瓜图片时,发现的美味料理
可参考网络达人“爱旅游的煮妇”食谱,欢迎一起学习做菜~
● 食材:栉瓜、低筋面粉少许、盐巴少许、鸡蛋1颗
● 做法:
步骤1:栉瓜切片,使用少许盐巴将栉瓜杀青,等等锅煎时也能快速上桌
步骤2:将面粉与鸡蛋准备在不同的容器里,并将鸡蛋打散
步骤3:将栉瓜两面沾裹薄薄面粉,之后沾匀蛋液
步骤4:放入锅中油煎,两面金黄就可以上桌囉~~
食用时可以沾些微的胡椒粉or番茄酱也可以,个人偏好番茄酱
网络上有不少栉瓜料理,例如:
├ Dolce & Salato料理的‘义式栉瓜煎蛋’
├ 台湾好农部落格,网站上也有栉瓜挑选、保存等介绍,
另外也有提供一道食谱分享‘义式烤栉瓜’,色彩缤纷之外营养健康也满分
作者: elderbear (暧昧不好不要暧昧)   2016-05-25 10:44:00
请问栉瓜大概在哪些地方买的到阿?
作者: theNBHD (芳邻)   2016-05-25 11:24:00
菜市场找看看 有越来越普遍的趋势 或是百货公司的外国超市缺点是超贵
作者: kim1990 (阿金)   2016-05-25 12:48:00
家乐福有,印象中2只99
作者: ilcvmy (闲适自在)   2016-05-25 13:15:00
传统市场我买大又漂亮3只50 家乐福大约3倍价格
作者: pomyopnion (四季)   2016-05-25 13:59:00
市场买过 一支20 但我觉得不是我的菜..
作者: reflecpk (pencilspace)   2016-05-25 16:11:00
作者: yulovefang (当当)   2016-05-25 23:08:00
栉瓜超万用的啊~煮汤炒菜炒蛋卤肉火锅都可加
楼主: essence165 (秋瑟瑟)   2016-05-26 01:03:00
多比较吧!!现在比较普及~价格应该会down下来
作者: kimberly (kim)   2016-05-26 03:36:00
韩式料理也常出现栉瓜,还可做面 冷沙拉

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