我本人是内向，
但喜欢听人群聊天。
今天我遇到A。
A跟我说：妳便当盒很不好用,大家都说不好打，以后不要带了。
其实我早上再带这个便当盒就觉得要带吗?不过比较小,又没空去找其他便当盒。
B在旁边听到，
等A回家，B跟我说:其实他也有这样的便当盒，不过是方形的，好带。
我当下反应不过来，还在上个思维里。
就回答B说:这个便当盒确实有时候打的时候都没打开，不好打便当。
我发现我心中很多情绪，
没有在当下，就乱回答，
我常常会因为困窘，而困住。
就没办法反应B，给予善意的回应。
虽然我没有什么想法，但给人感觉总是不好吧??
我本来要来问大家意见的，
因为我回答完B就发现他的表情怪怪的。
但我当下实在不知道怎么了。
其实这也是我的回答习惯，总有时候让人接不下去...
写完轻松多了。

看完，完全不知道在说啥？

习惯避免冲突而反射性的附和别人的想法（避免与a冲突，也避免a与b产生冲突）这要长期不断自我认知，一是不同想法不会产生冲突，二是这些讨论没什么也没人在意，三是不断思考自己想要什么来建立与人交流的框架

所以你回答什么

你知道你自己的想法而且会反思很棒的！理解比较慢，就别急别急别急。别急着回。先用‘’真的吗？‘’ ‘噢！你也有？‘’语助词疑问句来拖延时间，让自己消化对方想表达与诉说的话。