大家好
近日小弟被诊断有亚斯柏格
对于过去一些遭遇有了合理的解释
只是对于聊天表达能力或是与人互动的能力
存在着先天障碍
也有重复刻板的行为跟 固执狭隘的兴趣 动作笨拙反应慢等等
昨天跟一个ADHD的朋友聊天
给了我很多上大学的建议
尤其是人际互动这方面
例如
保持微笑 语调语气不死板 增加语助词等等
也说不擅言辞 讲话不看时机的人易遭受排挤欺凌
同时也客观的分析
认为我是个怪人
讲话逻辑跳tone
未看清楚对方的动机原因目的就开始乱批评乱骂
其实这些我都有听进去好好思考一番
先前也有版友给我建议
也买了“魅力学”这本书来看
可是也有人说
亚斯对于社交能力跟聊天能力的精进会很辛苦
一定会造成误会 甚至中途放弃
也让我想问
亚斯会不会有能跟一般人平起平坐的社交和聊天表达能力？能不能增加魅力跟自信？
有没有适合亚斯或是ADHD的改善方法？