微微颤抖地读完整本小说，数次因为感受太深刻而停顿阅读的节奏、也数次被真挚地感动
到哭。
只看故事大纲会觉得这是一本平凡的热血运动小说，关于一群大多没有长跑经验的大学生
如何训练、挑战日本传统箱根驿传（长跑接力）的故事。可是作者对每个人物的心境刻画
、转变营造得很细腻，读到最后根本不在乎比赛的结果，光是看着每个人各自负责跑步的
区段、想像他们跑步的呼吸节奏，感受他们在一年长跑训练下，对于自己、伙伴与生命的
反思，就已经让我觉得能读到这本书真的很满足。像是在博客来上看到的一段评论:“没
有运动类作品的热血硬派，而是缓缓的、软软的、暖暖的在读者心中激起一圈圈的涟漪，
等阅读到能与自己产生情感共鸣的桥段，堆叠的感动遂一口气迸发开来。”《 强风吹拂
》正是一本如此神奇的小说。
不是要跑得更快，而是要变得更强
在遇到伙伴以前的阿走，只想着要跑得更快、更好，他是一个相当出色的跑者，可是在田
径队里是孤行侠，总是独来独往。他看不惯威权统治的田径队训练、学长学弟的阶级，最
终和教练爆发暴力冲突而退队。
直到有人对他说：“不是要跑得更快，而是要变得更强。”将一生奉献给跑步的阿走，开
始思考究竟什么是“强”，他最终发现如果只是疯狂地拼命练习，无法成就心灵上的强大
。长跑是一场和内心搏斗的战役，需要倾听内心的声音、战胜不安与恐惧，小心谨慎地锻
炼自己。要变得更强，就必须和人有所连结、控制自己的情绪和言语，因为把跑步放得很
重，总是对跑步过度反应而无法控制自己的阿走，在过程中放下使用暴力的冲动，更懂得
去控制自己的心、将自己的感受和想法化作言语表达出来。
有一段小说中描写到的深刻对比是，面对过往队友挑衅的阿走，从原本被激怒想要使用暴
力，到后来不会萌生使用暴力的念头，最终他逐渐理解自己的追寻也可以用话语表达。他
知道自己不再只有速度，而是力量，因为相遇的伙伴让他了解他人的悲伤与快乐，他成为
人生不再只有跑步的人，因为他愿意踏出过往的世界，拥有一个真心喜欢、感情日渐深厚
的地方，这样的信任让他变得更强。
我想并不是只有跑步如此，不论是在做管理、写程式还是行销的人，一味地追求领域的知
识、技能的累积或许能让我们变得更厉害，但如果要变得更强，势必需要好好观照自己的
心、照顾自己的状态，并且同时看着他人，试着去了解每个人不同的痛苦、喜悦，开始同
理自己与他人的时刻，力量才会随之而生、才会变得更强。
跑步是虽然孤独，却也跟他人有所连结的一种韧性
“但是，唯有奔跑的时候不一样，我们这支队伍不能缺少任何一人，所以能切实感受到自
己被需要，能抛下顾虑和自尊，互相依靠。”虽然在跑步时看起来是一个人，但其实接力
却是所有人的心在一起的活动，赛前互相照应着彼此、支持着彼此，这是我觉得长跑接力
迷人的地方，需要一个人长时间的自我独处，也需要每个人的参与付出。
而在这个故事中，能让大家团结一心的正是队长清濑，书中提到清濑的描述让我觉得着实
感动：“虽然也会采取强势的手段来对付他们，但是他从来不会苛责没有跑步经验的人，
也绝不会伤害他们的情感，或看不起别人引以为傲的事物。他总是配合著每个人的性格，
不厌其烦地引导大家、让他们主动愿意面对跑步。”清濑身为一个长期待在田径队，曾经
受过威权训练的人，他没有用一样严苛的方式对付他人，他会去应对每个人的困难给予不
同指导，不是斥责每个人的表现，而是试图去理解每个人。他知道一个人唯有真心主动想
完成一件事，这件事对每个人才有不同的意义、才有持续下去的可能性。
深深地认为这样的队长、领导者真的是很了不起的人，因为向人施压、给予目标，一定是
一个可以快速看到成效的方式。可是他没有选择这样快速的解法，他选择去了解团队中每
个人不同的性格、他们珍惜的事物，所以每个人最后都并不是出于压力而跑，而是在跑步
中探索、主动面对跑步这件事，让跑步如此珍贵。
失去的东西最终会以更美妙的姿态回到我们身边
“我也有过绝望，曾经觉得被全世界背叛了，但是我错了，跑步这件事最终以更美妙的姿
态回到我身边。”
清濑有着对跑步着魔的父亲，甚至是因为适合跑步的基因而和自己的母亲结婚生子，从小
到大，他的生活总是充满著父亲的严格训练，可是他却因过度训练而造成了难以回复的旧
伤，最后他拒绝了体育名校的邀约，来到了一个甚至连长跑田径都没有的大学。“不能跑
步之后，我才第一次有了想跑步的念头。”在远离跑步、不受严格逼迫之后，清濑才开始
真心地跑步、找回跑步对他的意义。
我觉得我对学习有着很类似的感觉，国高中的时候，生活被读书考试填满，成绩是最简单
评判一个学生好坏的指标。那六年，我很少体会到学习的意义与乐趣，只是应付一次次的
小考大考，交出可以应付的结果，学习的体验、成绩也越来越差，可是却在远离学生身份
、不再被考试压迫的时候，拥有很多想好好学习的动机，因为单纯想了解、学会某件事的
快乐，因为不用再逃避与所有人比较的压力，所以更可以好好为自己学习，这样的学习对
我来说是快乐、有意义的。
而某种程度上，我想我们很难完全“失去”某样东西，因为即使消失了，他依然会以不同
样貌留下痕迹。像是小时候懵懵懂懂地被父母送去学某些才艺，即使后来没有继续精进，
但是像是学音乐的音感、学画画的美感、学跳舞的节奏感，这些因为曾经接触、付出过时
间和心力的事物，一定会化作某种力量陪伴在自己身上。所以，曾经很真心、很努力投入
的一切，一定没有什么是白费的。
我真的好喜欢、好喜欢这本书，在这十个人的接力中无数次看见自己的模样，有人无所不
用其极只为了眼前目标努力、有人付出了一切却仍失去最珍视的事物、有人和每个人都能
打成一片却没有真心相待的朋友、有人单纯地希望别人不用任何比较地接受自己，透过跑
步，我看见他们最真实、最深层的需求，也看见他们因为彼此的陪伴，奋力地突破自己。
像是书中提到的话:“只有速度才是衡量一切的基准吗？那我们干嘛跑步？去坐新干线啊
！去坐飞机啊！那样不是更快！”但是“我们的目的地，一定得靠着跑步才能到达，那是
个更远、更深、更美丽的地方”
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