※ 引述《Yuchichi (计划赶不上变化)》之铭言：
: 如题
: 有时候不知道该如何表达一件事情 或是常常表达的词不达意 别人跟我沟通觉得很累
: 甚至打一篇文章 有人会看不懂我想表达的论述
: QQ 难过
: 这样算是跟逻辑有关吗？还是成语字汇量太少？
: 可以用什么方法改进？ 不太喜欢碰3c看水管会让我无法静心
: 看书请教有推荐简单明了的书单吗？
: 我理解力不是很好QQ
: 我有查是否有逻辑版 但似乎没有这个版了？
: 谢谢各位大大
亲爱的板友你好，请容许我用语言治疗师的角度来回应这个话题。
你可以做个测试，来看看自己有没有提取的困难。什么是提取呢？就像是你看到了国小同
学，你知道他、认得他，也记得关于他的回忆，但是，你就是想不起来他的名字要怎么说
，你叫不出来。
如果你在说话时，常常碰到要讲某个词却出现了上述类似的状况，那么，你的困难就是在
于提取，也就是你拥有这个词，但是要拿出来用的时候，像放在某个抽屉里但不知道是哪
个抽屉一样，找不到也拿不出来。
这是属于表达的能力，而且是“语言表达”的能力，跟逻辑可能不相干。当一个人有表达
问题的时候，我会怀疑他的“语言理解”能力也不好，正如你所说的，想看简单的书籍，
这是一个线索。此外，你说自己看水管时看不好，我猜，可能是你无法一边听一边看，所
以你可以再做一个测试，试着用听的就好不要看，听几遍之后再看。如果单纯听，你可以
比较好理解，那么你属于在阅读理解上比较弱，听理解比较好的。但是，这只是两者(听
、看)相比，不代表语言的理解是好的。
测试的另一种结果可能是，单纯听也不容易听懂，那么对你来说，就是听理解有困难，阅
读也有困难(唸出来自己听不懂)，那么在书写上也一定不太流利。这都是一层一层有关联
的。
当然，要先说很抱歉没有真的了解您，就随意推论。这些是依据我过往在读写困难的临床
教学经验，还有对语言理解和表达的知识而来的。
小结一下，你可以看看自己是：
1.提取困难
2.提取困难+阅读困难
3.提取困难+阅读困难+听理解困难
这三种情况，对于写作能力都有影响，在听说读写四个技能之中，写文章是最需要后天练
习的。

<3

耐心看完充满收获 感谢您的回应与分享

路过想请教如果是提取有困难，要如何改善呢

想知道如何改善提取问题

"超牢记忆法"这本书在讲提取的重要性，大家可以参考看看在脑袋里思考时我们用的是概念/心智表征，但把想法说出来或写出来，需要更高的准确度。 个人经验，练习实际口说会会很有帮助：可以先从自己一个人开始练习，让自己习惯以正常的音量和对话的准确度讲出词语谢谢原po分享，想知道原po推荐的书籍~

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收获良多啊！还好有点进来看

用心推～

用心推，也想知道如何精进提取困难～

成为上班族之后，真心认为沟通很复杂很难，而且发现自己似乎有提取困难的症状

用心推

收获良多 谢谢原po

感谢您用心与详细的回答！觉得自己也是提取困难的人

推

谢谢大家的回馈，我发现要讲得太多所以直接打了文章

这篇应该要加精华ㄅ

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谢谢分享！

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