Re: [问题] 解决“觉得追求的目标会失败”心态的书?

楼主: ficolins (Iris)   2020-12-06 17:42:06
※ 引述《gai78 (gai)》之铭言:
: 请容我稍微说明一下我的困境
: 这几年我一直在找寻未来可以投入一生钻研的热情领域
: 我有透过一些研究天赋热情的书籍、讲习、工作坊,如<做自己的生命设计师>
: 整理出两个我打定主意要投入的领域
: 细部我不提
: 一个是跟写作有关
: 一个是学习电脑程式
: 可是现在我碰到严重的问题:当我要投入要开始执行时,我就开始拖延,觉得很没劲
:
: 我原本以为这是因为我找错了天赋热情
: 可是后来透过几次检视、测试,
: 应该没有错...
: 我后来以为是自己习惯的问题,或是时间管理的问题
: 所以陆续看了<最有生产力的一年>、<原子习惯>等书
: 对于我的时间管理技巧、习惯改善,都有帮助
: 可是这个问题还是没解决
: 最近透过自我觉察,发现我脱离学校以来,如果是短期的计画,短时间可成就的技能
: 我通常都能完成
: 但是碰到这种要长时间钻研,付出的领域
: 我似乎就很容易半途而废
: 我后来发现,我最大的问题可能是:我潜意识认为追求这些领域,很难成功
: 会有这样想法的原因诸如:
: 1.年纪不小了,当年没走对路,现在努力也来不及了
其实事情只有做得到和做不到,年龄不应该是阻止自己前进的理由。
难道那些作家/工程师都不会老吗?
他们老了之后难道就不能创作、不能写程式了吗?
推荐一本书《我真的是笨蛋吗?:鬼太郎的傻人傻福出头天》
: 2.我目前的环境很不适合,所以不会成功
嗯...其实这个才是大魔王XD
不把环境改/换成支持自己的样子,大概就很难。
我把房间无关的东西尽量丢掉/给人,或是搬去我看不到的地方(橱柜)。
家里最常待的地方摆上相关的工具和书...结果就是一不小心就开工了XD
但是如果家人或经济上无法支持就很难,
想继续的话只能处理掉问题之后再做。
可以找一下林伯禧(白鱼)前几个月的专访,他就是处理掉经济问题再去追梦。
在梦想与自己之间总会有很多问题,排除那些困难有时候很痛苦,
但也是一个测试“自己是不是真心”的机会。
如果其实也没那么想,或许才能开始享受原本平凡的生活,
或是在过程中发现其它可能性,往其它方向走。
总之不太可能一无所获,特别是只是用业余时间去做的话...
真的就只是一个调剂身心的活动而已,不用压力那么大吧XD
: 3.这个领域是否有收益,似乎有不少个人不可控因素
: 当然我理智上,都知道这些理由都是狗屎
: 可是潜意识内,就一直有这种声音出来
: 当你一开始就认定你不会成功时,你怎么会付出努力?
那就不要收益,做白工不就好了吗?
一群小孩子在玩,会想说我玩一下能赚多少钱吗?
当然不是嘛!当然是因为很好玩才去玩的嘛!
你选的如果是你有热情在其中的东西,那应该可以“玩”得起来,
但“热情”这种东西,其实不完全在自己心里,更多是在那件事情中,
你不去接触那件事,你心里的热情是无法被点燃的。
简单讲就是,万事起头难,
不碰就会越不想碰,但只要做了就会越来想做XDDD
程式的部分我不清楚,但艺术家、作家是比较特别的职业,
要有一些...奉献的心态?
我也不太会讲,就...有一定比例的不求回报在其中,
当然100%这种心态可能会饿死啦...但是其中一定有
如果是新手入门时期,无限放大这种心态倒是没有什么关系,
试试看就把一部作品献给家人或是社会,说不定就能开始了?
艺术类比较特别,不论你怎么定义成功、创作作品的过程再怎么辛苦,
也会感觉到幸福,所以本身其实就有一定的回报了。
但天底下的事业若以收益来衡量,其实都有风险存在的,只是大或小的区别。
稳赚不赔的好事只有书里才有吧?
我只能说,你要知道自己最想要的是什么,
是创作的过程,还是创作的报酬?是名声?金钱?他人的欣赏?自由?
我不知道你会做何选择,我的话
当然是全部都想要啊XDDDDD
但是在我的心里有个明确的优先级,
100%能由自己掌控的创作过程我觉得我不能错过,必须好好努力!
剩下的部分全都是有风险的,但那风险都不至于死,
用一些收入和时间去赌赌看的险我还是愿意冒的XD
风险其实是可以控管的东西,
说穿了也只是时间和金钱的分配,
当然你不一定会投资成功,
这些钱和时间有可能全部消失没有回报,
但是只要不把全部的鸡蛋放进一个篮子里你的人生就不会完蛋。
任何问题条理清楚地列出来,其实都没有想像中的可怕。
另外,如果你和我很年轻的时候一样担心失败会导致丢脸,
噢,那个不消耗金钱和时间,失败只会丢脸的话那有多美妙啊!
建议多失败几次,多丢几次脸,然后就习惯了。
这是最没有负担的一种成本XD
: 所以请问有没有书籍,可以解决这种心态?
: 最好是比较有科学、心理学根据的,谢谢!
1. 版友OrcaKW推过的《拖延心理学》
这本挺不错,有分析各种拖延症成因,以及应该如何应对。
我觉得其中教拖延症患者怎么做事的部分很棒
他先让我们用时间表纪录自己的时间分配
就像理财一样,先记帐才有办法管理。
2.《成功,从聚焦一件事开始》
这本适合不会管理时间,或是手足无措、想做事又不知道从哪边开始的人。
它的阅读体验也挺特别,把书从头读到尾,大约就能知道自己想不想做一件事了。
3.《精进之道》、《刻意练习》两书
如果你开始了学习,然后觉得很痛苦,想放弃又想坚持下去的时候,
我觉得可以读读它们。
你会发现那些很厉害的人也会有不想做的时候,原来练习对任何人来说都很枯燥,
然后看看他们怎么坚持下去。
只是这两本印象中因为主题集中在练习的重要性,
对于休息的重要性就讲得很少(还是没讲?)
拿来作范本的时候要自己再调整。
4. 松本大洋的《乒乓》、又吉直树的《火花》
最后介绍两本书,前者是漫画(Netflix上也有动画),后者是小说。
两本都有写到“全力以赴追求梦想但是失败”的状况。
失败到底可不可怕或有多可怕,直接去看看那些“失败者”的“下场”吧?
为了不剧透我不能讲感想,
我只能说,在这两部作品中,都有远比失败更可怕的事。
作者: Leeling (李铃)   2020-12-06 18:00:00
推 O_O+ 超厉害的回文~~很有收获!
作者: habodaha (零食)   2020-12-06 18:09:00
谢谢分享
作者: EDGE (選前擾民選後隱形)   2020-12-06 20:53:00
感谢您的详细分享!
作者: sandkey (砂钥)   2020-12-06 21:51:00
谢谢你的分享!!
作者: ravanna (miyabe miyuki)   2020-12-06 21:52:00
很棒的回文!
作者: gai78 (gai)   2020-12-06 22:35:00
我是原PO,真的非常感谢!
作者: antmj (liaoant)   2020-12-07 01:33:00
作者: OrcaKW (Orca.小元)   2020-12-07 09:20:00
感谢分享 ;)
作者: mangomuachee (肉棒青年)   2020-12-07 09:33:00
推推推~~
作者: viaggiatore (▁音)   2020-12-07 11:06:00
推了乒乓火花,让我翻看看的兴趣又多了点。
作者: isscat (issue号:)   2020-12-07 18:52:00
多推一个原子习惯,有提到只看着大目标反而前进不了的案例和解法
作者: Rene7 (我的mio小白)   2020-12-07 20:54:00
感谢分享
作者: taelia (taelia)   2020-12-08 07:45:00
作者: neive (不要在意)   2020-12-09 12:12:00
推好文!

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