各位版友好，最近时局纷扰想多读书去让自己在这种不同立场产生的对立仇恨中寻得答案。
意外看到一本书叫做《差异自由消失的年代：从日常的藐视到平庸的邪恶……（略）》这本书，是一本讨论反仇恨，并用哲学与心理学概念分析现实政治与历史事件的书，甚至被称为当代版《平庸的邪恶》（汉娜.鄂兰），这两本我都很喜欢
想问看看大家有没有类似的书单可以推荐？ 以及若可以分享推荐原因就更好了，谢谢

慈悲 达赖喇嘛的人生智慧宽恕 达赖喇嘛的人生智慧认为达赖喇嘛就是身体力行反仇恨的智者 书内容是作者从旁观察访问达赖喇嘛的生活 易读好消化 不是纯理论

曝露治疗 每天看最恨的言论 久了会发现就只是一群可拨仔

《善意之书》理由是不要想大象的句子只会让你想到大象反仇恨的诉求往往摆脱不掉仇恨，一开始就要讲正面的《楞严经》因为这是破魔的书，看了前面是在讲五官使人迷的事如果五官告诉你的是虚妄，那基于想阴的仇恨也虚妄然后你可以往上找一下 平凡的礼物 这篇文，我不知道这个成书了没，虽然排版让人看了很吃力，但是用点耐心看的话，可以看到缺少我们习以为常能力的人如何生活，而他们那种吃力生活的感觉让仇恨没办法生根，太把视觉跟听觉还有说话能力习以为常的人反而比有障碍的人更容易陷入无聊仇恨或纠纷中。有视障的人的体验可以带一般人看到眼睛看不到的东西，视障者接受了很多人的善意才能走到你的感知范围中，然后你可以用视障者的经验比较出什么才是重要的。通常视障者跟听障者的特殊身分有仇恨免疫的效果。

我们都是恶人

火影忍者

《抉择：放下，拥抱生命无限可能》作者原谅了希特勒

《逆转恨意：洞察仇恨的源头，让善意与恶念开始对话》