[问题] 请推荐被自己的情绪绑架的书

楼主: atxp4869 (雅妍美学)   2019-06-24 21:52:36
我有一个朋友 常常把人家的话曲解成恶意
就是所有的话或好意都要往坏的地方想 即使对方根本没有他想的那种意思
然后就开始喷 虽然没有到狂喷 但会让对方觉得很无辜
会让人觉得:只不过聊个天 有必要弄得这么难过吗?
1.比如说我在网络上某处看留言 看到某甲留言 觉得不错
按赞被他看到了 刚好她跟某甲有很深的过节 开始向我喷某甲 这个OK
但骂完了 擅自假定我按赞 就是"倒戈" 然后就开始喷我 我被喷得很无辜
2.一个话题只能他自己在讲 别人完全不能发言 就算是赞同的也不行
因为会被挑毛病或语病 我觉得是赞同的话 也能挑到我完全想不到的角度骂或挑剔
然后好心附和他的话就被泼冷水了
3.我刚开始很天真的认为 开话题时我可以参与讨论 我错了
都他一个人在讲 他自己越讲越生气 观点相反的话我大可以不理他
但就像上面说的 一回话就被曲解刁难 我很受不了人家曲解
但一要解释他就借口中离解释 还说过两次"封锁我没关系阿" 我非常受伤
我点出他这样的现象 我说我已经受到伤害了
他居然跟我说我要习惯 他不会改的
我觉得他这样很痛苦(话讲一讲自己气起来) 很想帮他
我知道他一直以来都被自己的情绪绑架
所以想来问看看 有没有解决这方面问题的情绪管理的书
我之所以讲这么详细 是希望能提供板友多一点资讯判断
主要是能针对 习惯于把别人的话曲解成恶意
有事没事就乱默认人家立场或回答 然后再自己生气
这会让对方很生气 认为"我明明没有这样想你凭什么这样讲"
恳请板友推荐 也谢谢看完这篇文章的板友
作者: earldunn (yes)   2019-06-24 22:13:00
感觉跟乡民的说酸话模式很像,PTT学到的知识用在现实生活
作者: mayjan   2019-06-24 22:21:00
他大概几岁?
楼主: atxp4869 (雅妍美学)   2019-06-24 22:22:00
40岁
作者: ficolins (Iris)   2019-06-24 23:47:00
呃,如果他自己不觉得困扰,旁人是不能插手的啊
作者: bill8345 (宗)   2019-06-25 02:27:00
他应该没有感到困扰,你拿书给他看,他只会觉得你在侮辱他
作者: staffordan (宝可梦)   2019-06-25 04:31:00
远离这类朋友。他需要去做心理咨商,书本只有自我意识到不对才能吸收反省
作者: BRANFORD (请保佑我的父亲)   2019-06-25 05:46:00
不要跟他来往就好啦
作者: danadanad (大笨猪)   2019-06-25 08:05:00
我不是医生 纯意见参考:躁郁症 再说一次 我不是医生PTT少数几个偏激的版 不代表全部 所以干嘛有成见FB同温层算法也很严重 断网才是最健康
作者: bluetree (meringue者站内信)   2019-06-25 09:08:00
可恶的他人和可怜的自己
作者: hsiflow (hsiflow)   2019-06-25 09:16:00
推远离;如果他不愿意改,但又一直曲解你,让你很不舒服,那只好相敬如宾了
作者: asagi   2019-06-25 12:15:00
何必交这种会令自己委屈的朋友?
作者: Beryl78 (Beryl)   2019-06-25 22:47:00
情绪寄生
作者: hoho8 (hoho)   2019-06-26 09:00:00
萨提尔的对话练习、对话的力量。keypoint:冰山模式、指责型
作者: tmio (踢米欧)   2019-06-26 19:15:00
哇塞 既视感超重,和家里长辈谈议题就是这样的情况骂东骂西,但没有要听别人讲话
作者: Kanoe (天天就是天天)   2019-06-28 12:05:00
为何要跟这种人做朋友?我会直接建议他去咨商
作者: csy812 (Fish)   2019-06-29 13:56:00
我在门市工作,这种类型的人超常见的,什么都可以骂跟抱怨
作者: GIN1967 (GIN)   2019-06-29 14:17:00
为什么要跟这种人交朋友啊?

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