[问题] 有无改善急躁、急性子问题的书?

楼主: s117803866 (中山游牧族)   2017-12-23 09:29:27
观察自己发现自己有急躁、急性子问题,面对问题时,明明就有比较好的手段可以解决
问题,但一急躁、急性子就忽略了用脑,而是潜在意识去解决问题,
但这潜意(无义)识行为的方法是很矬劣...
不知有何书可解?
作者: lokazdszone (人一月刀俞)   2017-12-23 09:50:00
佛经?
作者: Penny1225 (Penny)   2017-12-23 09:57:00
心经
作者: EMPCHOU (chou)   2017-12-23 09:58:00
有本书 书名叫慢慢来什么的(剩下的书名我忘了)封面是蓝底的 有个鹿头人
作者: valenci (birdy)   2017-12-23 10:36:00
打坐冥想,训练自我观察能力,到后来慢慢改变。
作者: amma5420 (amma5420)   2017-12-23 12:25:00
心经???????????????为什么
作者: g2581856 (irotghio)   2017-12-23 14:01:00
最有生产力的一年印象中好像有讲到这部分的观念
作者: hwider (海里的星辰)   2017-12-23 15:19:00
说不定可以看看一些网络小说试试
作者: apple15700 (青苹果)   2017-12-23 17:42:00
杨定一 的书可以参考
作者: msvmsv (哈囉你好吗)   2017-12-23 20:43:00
书法?(误)
作者: mayjan   2017-12-23 21:51:00
为什么要看宗教类啊
作者: amma5420 (amma5420)   2017-12-24 15:19:00
杨定一。。。不太适合吧…
作者: hkcdc (不要阿大哥)   2017-12-24 22:41:00
教科书
作者: amma5420 (amma5420)   2017-12-24 23:23:00
杨定一不太合适
作者: ibizacodi (下霰无底)   2017-12-25 18:07:00
Razavi AIC整本读完题目写完就会很有耐心了
作者: tomwu1993 (吴京)   2017-12-25 18:33:00
推荐《零阻力的黄金人生》,书中有提到释放情绪的方法,急性子也可以说是常常有“急躁”的情绪,书中方法可对应这点,并且不断练习之后,书中方法的应用领域可以取代任何心灵书籍。
作者: sondbe (Mikuchika)   2017-12-25 18:40:00
塔可夫斯基的电影 乡愁 可以从头看到尾不快转
作者: d55032574 (自由主义)   2017-12-27 15:56:00
人生重来枪
作者: hahachia (好了啦)   2016-01-04 20:09:00
烦燥时就去感受脚掌心

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