我是病友，有关于活动关结,降张力，教导外劳或看护照顾病人的书 中英文皆可

建议直接找医生、专业看护寻求建议，看书太慢了

降张力需要找你固定在看的医师调整药物如果你是急性期(半年至一年的话)，还是建议你到医院复健治疗让主要的照顾者学习技巧(通常是外佣)，但有鉴于三年他们回国后不一定会再来，建议也要一个家属学会照顾技巧，以免到时换了照顾者无人交接因为不晓得你住的城市还有身边的资源，只能先说个大概