最近的新工作，常常要在假日一整天跑三四个Case
一大早从淡水骑到中和 三重 北车 新庄等等的点 在各个点都走破后晚上再回淡水
周休二日下来常常累积快两百公里
同样的形态持续一两个月以后 开始偶尔会有骑到晚上回淡水时会背痛腰痛的不适感
于是想请益，从车子的舒适性改装上有没有什么可以改进的点?
轮胎是快一年之前请杨家老板帮我换的建大胎(没问型号) 服役里程约8000
前后避震 坐垫都是原厂 (服役里程50000)
只有坐垫皮之前被刮坏换成防滑的
目前想过
坐垫加厚 坐垫形状或材质变换
换避震 或调阻尼 但老板说根本没问题干嘛搞这个(然后一串碎碎念w)
骑姿修正...这比较没概念
换钢丝框? 换轮胎?
车手轻量化? Orz 这要从长计议...

姿势调整 自己调啦~ 不过持续重训我想应该可以长久改善 @@K把已经够高了，如果是Q就更可怕啦

改避震 但不去杨家改 rpm可以考虑

不在意外观的话，把椅垫加厚改型，削海绵时记得坐上去测试自己最舒适的状态为止。如果你是下背跟腰部酸痛的话，推荐你一个我骑长途的好方法:如果你有后背包包或者较大的侧背包，把它用网带绑在后座的位置，可以有效支撑下腰部，靠久了可以感受到明显改善。另外你避震器应该是挂瓶那一只吧，跑到现在应该太软了，长途容易过度摆动造成腰部不适。如果要用改装记得挑一个大家推荐软硬适中的，很多改装避震都硬梆梆，反而更惨。不然就上网买原厂的吧，我记得挂瓶那一支风评不错。

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