上上周po过一篇想骑车通勤的文章,当时还想说等天气温暖一点再来考虑买车的事
其实想骑车通勤说穿了也就是想趁机减重
在更想有效率的骑乘下实在抵不过内心的小恶魔,上周末还是去订了逃跑3
昨天刚刚交车回来,安装了踏频码表
今天上路后有几个疑问:
1.我看文章说踏频要保持在80~90并维持一长段时期,我今天试了一下要维持在85附近且不感到吃力,大概就是大盘在第二盘,飞轮在中间的段数,但时速大概就18、19km/h
如果切到大盘第三盘或是飞轮再加大
速度会上去破20km/l但回转速马上下降到65左右,骑久脚也会开始酸然后越来越慢
喘还是一样喘。
一时间我不知道我应该是以第二盘约18km/L
维持85左右的踏频还是要切到第三盘拼速度的骑法才对燃脂有利?
2.上到第三盘踩没多久膝盖会痛,只要会痛我就切回第二盘,但这是不是表示我发力不正确?因为我感觉第三盘需要踩的力比第二盘也只不过重一些些,怎么膝盖就会痛了?
3.交车骑回家后总觉的太趴,手腕酸很不舒服,所以又去车行装了一个增高器,但老板说骑逃跑3干嘛这么高?大家都是趴着骑的。
但是确实装上之后舒服很多,我是很满意
但这样的姿势真的不对吗?
4.我看了一下骑ubike平均时速是17.4km/h
骑逃跑3平均时速18.2km/l
感觉好想没什么差,而且椅垫还比较难坐
我是不是浪费钱买车了…