...我现在好累
照惯例贴Strava先
https://i.imgur.com/cFDOi3f.jpg
全程总耗时约15小时42分、总距离约353公里
路线：
一样是标准的
新北八里-廖添丁庙开始
高雄左营-屏山国小结束
而且这次，我没有绕过后龙坡，首次直走上去
自行车：
GIANT DEFY 3（2016年款）XS
Campagnolo Zonda 后轮
Liv LANGMA SL 3 原厂前轮
码表：
Garmin Edge 1040 Solar
装备：
Topeak Wedge Pack II 快扣式坐垫包 L size
里面塞两条备用内胎、两根挖胎棒、两组快扣
一个Topeak Super Chain Tool 13S 打炼器
两根CO2钢瓶、钱包、夹链袋、家里钥匙
GIANT H2Pro 上管包
里面放一颗ASUS Zenpower 10000 PD行动电源
跟充电线与充电器
随车打气筒是装在下管水壶架旁边的
Topeak HybridRocket HP mini
GIANT Super Light Bike Bag
超轻量携车袋，放在座管水壶架
只带一个水壶，买K-PLUS安全帽送的赠品
800 c.c. 大容量
GIANT Recon HL 1100 头灯
Topeak Taillux 25 DF 尾灯
Bone Garmin系统快拆手机架
人身：
K-PLUS NOVA 安全帽 杏沙白
Assos EQUIPE RSR S9 TARGA 吊带车裤
Assos EQUIPE RS S9 短袖车衣
Assos RS Aero 短指手套
GIANT 袖套、腿套
Shimano RC902 卡鞋、S-PHYRE 车袜
动机：
冬天，北高&双塔的季节
我上次第一次挑战一日北高时
由于前一晚几乎没睡
状况不是很好，骑了19小时多
我一直都将目标放在一日北高在16小时内完成
因为这样才差不多能在理想状况下
于24小时内完成西双塔
（距离差不多是北高的1.5倍）
（不过实际上当然不可能这样算...）
所以我早早就先安排了班表
使我11月能有个四天连假，其中挑三天来进行：
提早睡觉、挑战北高、隔天休息康复
也就是昨天、今天、与明天啦
本来我也曾经想过，要是风向很屎的话也能顺延
但是前两天开风场预测：
https://i.imgur.com/11MxUPC.jpg
还不赖欸，于是便敲定周日开骑啦
目标：16小时完成！
行程：
行程要从前一天调整睡眠开始
昨天下午3点我便关灯躺床，闹钟调晚上10点
...结果睡不着XDDD
翻来覆去都睡不着
没错，就这样拖到闹钟响了，都没有睡着过
笑死，不知道会不会出事
装备穿一穿，从芦洲缓慢骑到八里去
一路上心跳几乎没有超过100 bpm
在廖添丁庙稍微前面一点的7-11吃了早餐
红茶装水壶、两条B-ready放车衣口袋当补给
https://i.imgur.com/bhThYuA.jpg
在廖添丁庙前，时间差不多是周六23：57
帮车车拍些照，等待00：00正式出发
这样时间比较好记XD
https://i.imgur.com/EWYABrE.jpg
00：00出发后，就是正常的一日北高路线
但我这次的策略是拉长补给间隔
并尽量控制每次休息的时间避免太长
第一个补给点是永安港7-11
抵达时间约01：40
https://i.imgur.com/rNANNyQ.jpg
喝一瓶可可麦芽牛奶
因为吃完了、再度新增两条B-ready
https://i.imgur.com/Iq22iPw.jpg
第二个补给点是新竹的全家海上花店
抵达时间约02：30
https://i.imgur.com/6zsVF9x.jpg
吃根香蕉跟一颗茶叶蛋
还有准备把即将喝完的红茶换成蜜茶
https://i.imgur.com/S17pH2u.jpg
第三个补给点是白沙屯7-11
抵达时间约04：20
https://i.imgur.com/2KzngfY.jpg
再来一颗茶叶蛋，还有把随身补给换成能量果冻
并用纸盒装的蜜茶填充水壶
https://i.imgur.com/U35ZsR1.jpg
第四个补给点是台中的7-11大圣门市
抵达时间约06：18
这间的厕所要7：00过后才会开放...
https://i.imgur.com/S9GVf5U.jpg
就简单吃了巧克力吐司
https://i.imgur.com/ZQYhfAT.jpg
由于我需要上厕所
又不可能在大圣门市傻傻等半小时
所以就直接出发，在路过的全家丽水店解决了
https://i.imgur.com/8fFkrlH.jpg
前面，我都以为自己精神很充裕
结果跟上次一模一样，在离开台中进入彰化开始
陷入了打瞌睡撞墙期XDDD
所以临时新增停靠点
待了一下跟上次一样的7-11风车门市
此时大约07：40
不过这次喝一瓶可可麦芽牛奶，洗个脸
精神就突然又全部恢复了？！
上次我还在这里睡了一阵子才稍微好一点，哈哈
看来这次的状况比之前算是好很多
https://i.imgur.com/YPN3PE1.jpg
接着就是继续去计画中的第五补给点
芳苑的OK芳苑芳乐店，抵达时间约08：37
https://i.imgur.com/wiXQ8Az.jpg
喝个乌龙奶茶、吃根起司热狗
https://i.imgur.com/c724OYh.jpg
第六个补给点就是口湖休息站啦
抵达时间约10：20
https://i.imgur.com/t5BGxDT.jpg
在这里的全家门口看到一台超帅的Cervelo S5
吃根香蕉，还有把即将喝完的蜜茶换成麦香奶茶
https://i.imgur.com/SAsPEgZ.jpg
前面的补给点之间，除了新竹以外
都间隔约40多公里以上
但我预计经过云林嘉义后，随着太阳高升
气温应该也会越来越热
所以有缩短后面补给点的间距
第七个补给点就是南鲲鯓代天府对面的卡来商店
嘿对，就是上次埔盐顺泽宫回程去过的
https://i.imgur.com/64wDq2T.jpg
抵达时间约12：00左右
果然，正中午，天气有够热
直接把水壶装满冰红茶
还吃了一根那种从中间对折的白色冰棒
https://i.imgur.com/9vhPRNh.jpg
第八补给点则是接近台南高雄边界的
7-11喜树门市，抵达时间约13：55
https://i.imgur.com/JAFpIDW.jpg
当下感觉有点晒太阳过头了，略晕
吃了小美冰淇淋降温醒脑
还有把因为太热，红茶很快就喝光的水壶
换成装冰的矿泉水
https://i.imgur.com/OKMcJvv.jpg
最后在身心俱疲的状态下
终于是骑到了终点站：屏山国小
时间是15：42
也就是我成功在16小时内完成独推一日北高啦
https://i.imgur.com/whS6Nxw.jpg
车裤上满满的盐巴
https://i.imgur.com/ymlK4R5.jpg
后记：
达成目标了，开心
这次虽然风还是没有多强
但至少有体感是顺风的了，比起上次轻松不少
然后就是行动电源好像真的没什么必要...
手机 ROG Phone 5 出门时100%
我有刻意把萤幕调60Hz、关掉5G模式
几乎全程都在放音乐，到屏山国小时还有12%
太神啦6000mAh
码表 Garmin Edge 1040 Solar 出门时93%
到屏山国小时还有65%
虽然今天在台南以前全都是阴天
但太阳能充电还是充了近1小时的可用电量
不过未来再多连接功率计跟Di2档位显示的话
耗电应该会再增加一些
接近后龙坡之前的观海大桥那段
机慢车道被用黄色柱子强制围起来
如果乖乖骑机慢车道的话
就会被强制引导去走下图的绿色路线了
还好我之前有看到北高双塔车友的影片
直接走快车道，就能走比较正常的红色路线了
https://i.imgur.com/on0C5jD.jpg
今天是我第一次造访后龙坡
其实不陡，算是很简单的坡，只是距离稍长
我今天是全程抽车一路抽上去最高点的
下坡也是挺过瘾的
台中大安那边，我终究也还是被修路给阴到了
我以往走的都是下图的红色路线
但是今天过去才发现蓝色叉叉那边封住了过不去
也只好往回走绿色路线
https://i.imgur.com/HmiybOj.jpg
只带一个水壶真的就够了
一日北高沿途的补给点是非常充裕的
另一个水壶架拿来放其他装备正适合
像我就拿来放携车袋
Assos RS Aero短指手套的软垫挺厚的
不仅是四指根部，在拇指根部正下方也有软垫
不同的把位姿势都有顾到
感觉替我减震了不少，赞赞
https://i.imgur.com/7DGpiEV.jpg
https://i.imgur.com/XWZaN2r.jpg
最后台南到高雄那段路真的很难熬
目标时间越来越接近、风又变得很弱
速度慢下来不少、越骑越慢越累
幸好本次完全没有遇到破胎之类的意外事故
不然就没办法16小时内完成了
好险好险
Relive影片在此：
https://www.relive.cc/view/vwq1RgBjMBv
喝点东西后
我要去洗洗睡了...