是这样子的，小弟新手平常都以平路锻炼体力为主，虽然平常已经单次能骑60-100K，但
由于腿力仍然不佳，一些爬坡路段有时候仍然需要下车用牵的。
然后想去参加美利达百k之类的其实这种长距离都不会是全平路，基本上都会包含到山路
。一直下车其实也很麻烦，所以想问以我的车的状况，在我腿力进步之前，怎样调整比较
适合呢？
目前大盘因为改功率计时顺便装超压缩盘了（46/30），但后面飞轮还是维持11-28，用28
搭配前面30对于某些比较陡的路段我的腿力还是不够骑不上去
车子状况：轮组的话是2015 mavic cosmic sle，后变 6800短腿，大盘超压缩盘46/30，
飞轮11-28
想说要不要改长腿可以上32飞轮，或是找个爬坡轮组上30飞轮（爬文短腿装30或32不要大
对大就好）？
或是还有比较好的做法？请大家给个意见