[问题] 2天新手自行车app及装置问题

楼主: michaelyes (喜憨 快乐是一种勇气号:)   2017-09-06 11:19:54
之前在板上有询问新手公路车的推荐
上周四买了台2008 E3,总之买了之后就开始一直下雨了
直到昨天才都好天气,也是昨天才开始南势角>内湖骑车通勤
第一天骑车整个屁股快烂掉了,回家发现屁股两边黑青了,尿尿还会痛
(爬文之后应该是压到摄护腺/尿道之类,昨天有请老板帮我座椅稍微调一点点斜)
大腿超酸,上桥小上坡完全不能站起来骑,三下就受不了了,手臂也是超酸
另外就是手掌很痛,我想是因为脚踏车的把手是颗粒状的
昨天去南信问老板他说戴手套就好,我本来是想说换个便宜的把手就好
第一天没使用APP,以今天APP纪录来看的话上班的距离应该是16~17公里
昨天上班骑了70分钟,下班骑了60分钟,下班后下载了RIDE LIFE 软件用
看到今天上班的数据,下班的话再来补上下班的数据
时间56分钟,里程数17公里(但我看路线有些漂浮抓1公里误差)
平均时速18.2公里,最高海拔89.7公尺,卡路里442.73卡
没再骑车的新手不知道这数据O不OK
主要是想问车子有需要买里程计/踏频器之类的那些东西吗?
有在考虑买个腕表类的装置,主要纪录心律/睡眠/还有运动资料等等
但好像都瞒贵的,有建议新手用的吗?是戴着24小时而且都要戴很紧吗?
之前有在看小米手环,可看了评价后就没考虑了,说感应不是很好要戴很紧之类
另外APP就通勤自己骑纪录而已,是用这个就好还是有别的推荐呢?
作者: oceanforward (宿网真的不错)   2017-09-06 12:11:00
功率计。
作者: StormyScream (活像个孤独患者)   2017-09-06 12:47:00
起初是会有些不舒服的地方 每天持续骑应该很快就会有改善 过两个礼拜要是更严重 赶快去车行再做调整吧
作者: HardRealTime (is really hard)   2017-09-06 13:26:00
通勤用的话买个入门码表几百块的就很够用了......脚很酸你是重踩?手的话,注意骑车腹部是要出力的!腹部出力,把手的负荷其实很小,抓着而已,试试看吧感觉虚握、靠着而已

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