※ 引述《leo88138 (柳丁)》之铭言：
: 常常在路上看到许多阿伯阿婆
: 车上挂了好多市场买回来的蔬菜肉类
: 骑者淑女车都可以稳稳的骑一直线
: 更不用说在路上骑脚踏车的年轻人
: 单手插口袋骑 边称者雨伞边左右骑
: 反正怎么骑都很稳
: （只以平衡感 不以行为探讨）
: 而30岁如我 前阵子花费了2个礼拜学会骑脚踏车 目前人生自行车总里程约200km
: 直线骑有时候还会左右晃动
: 原地回转有些微困难
: 更不用说单手骑车 一放手就大幅的摆动
: 勉勉强强可以撑2秒再把小手放回去
: 自行车的平衡感是不是在年纪小时更容易去锻炼
: 而年纪大了才开始骑就要靠努力弥补
: 不然大叔骑脚踏车在路上不停自摔感觉挺糗的呢><
(骗批币文)
个人学会放单手的经验是：
我还在尝试放单手时，会因为害怕仅存一只手操控，容易导致失控，
而将身体向前倾，以便闲置的手可随时扶把手修正方向。
但这个防备措施反而会大幅增加单手操控的难度，
因为身体向前倾会令操控的手承受不必要的身体重量，也连带影响龙头稳定性。
建议练习放单手时，闲置的手不用随时处于备战回防的状态，
而是轻松地自然下垂或放在大腿上即可。
而操控的手不要让它承受身体的重量，身体重心尽量往后倾。
不过由于您原文提到直线有时还会晃，故猜测您可能在双手操控时，
也会过度向前倾，使手承受太多身体重量，导致修正方向较不灵敏。
建议可先将重心试着往后移，以减少手部负担。
※以上技巧仅限安全的直线平路使用。
放手上坡、过弯、煞车等进阶技有待车友补完 (因为我也不会)
下坡的话我连想都不敢想。