作者:钟亚芳 ‧
2018年02月19日 18:03
为了助国体大在106学年度富邦人寿大专杯篮球联赛夺冠,王柏智在最近1个月内减掉6公
斤,不但速度更快,体能也变好。球队训练师还开玩笑亏他,“王柏智想扛达欣布拉(
Sim Bhullar)。”
被问及是否变瘦时,王柏智笑说:“看起来有这么明显吗?我觉得自己在场上的速度太慢
了,所以想要减重,最近这1个月减掉6公斤了。不过我一开始这么胖,瘦下来其实不难;
未来要持续减重,难度会越来越高。”
王柏智透露,以前吃东西时,他都是“吃到饱为止”,但这次他为了减重,在饮食上做了
不小改变,“早餐吃吐司不加酱,晚餐也是吃到不会饿就停止,不会像以前一样一定要吃
饱。”至于运动量,他则照常照着球队的训练。
透过改变饮食习惯,王柏智在1个月之内掉了6公斤,目前体重120公斤,未来他还想继续
减重,“现在有觉得自己变快,体力也有变好,不过扛中州的黑人班霸还是很累啊!”王
柏智笑说。此外,他也在这阶段预赛缴出UBA单场新高20分,同场赛事还摘下11篮板,贡
献双十数据。
一旁的球队训练师闻言开玩笑表示,王柏智想挑战SBL台北达欣身高226公分、体重160公
斤的洋将布拉,王柏智立刻摇摇手笑说:“不要害我!未来的事还不确定,现阶段的目标
就是拿下UBA冠军。”
(编辑:李升恺)
http://tinyurl.com/y7xo9mg9
吃吐司...台湾体育界到底啥时才要开始注重饮食这环啊
作者:
Aotearoa (长白云之乡)
2018-02-19 20:06:00就是一个大学生啊,早餐吃吐司那里奇怪吗?
作者:
sooppp (真是一次愉快的吃饭)
2018-02-19 20:13:00他跟布拉差了30公分,是要扛什么……
作者:
gn025 (stevenyoung)
2018-02-19 20:17:00吃看看吧 ,吐司很好吃的
作者:
k960674 (Kaul)
2018-02-19 20:18:00也不是要在NBA打20年 很多NBA球员休赛季整天吃炸鸡甜食不觉得吃吐司有啥大不了 要减重倒是真的
作者: kevin6108n (浣熊) 2018-02-19 20:29:00
笑死 懒X比鸡腿
作者:
futeni59 (TaiwanNo1)
2018-02-19 21:16:00吃土司臭了吗0.0
作者:
outsi (outsi)
2018-02-19 21:22:00吃吐司臭了吗?
台湾运动员不重视饮食也不意外,整个社会的饮食习惯就是高油高盐高精致淀粉,吐司也是精致淀粉没错,只能说想成为专业运动员的话饮食的确重要,但大部分人没有这个观念,更不用说学生运动员了住过美国大概知道,西方人的饮食习惯真的比较有利于运动员的需求,尤其是中上阶层的家庭。
作者:
s900144 (zaza)
2018-02-19 22:26:00也不是人人都能从小就吃麦片谷物牛奶 天天吃也算是一笔花费啊西方人就是比较懂得搞身体 饮食跟健身的风气他们在行
作者:
a70651 2018-02-19 23:36:00192内线要在SBL生存真的蛮难
作者:
gm2867 (俏秀莲)
2018-02-20 00:59:00192的纯内线... 不用想要进SBL了
作者: kenny9186 (cocoolbro) 2018-02-20 01:36:00
运动员早餐只吃吐司当然不对啊....
作者:
LKN555 (好的)
2018-02-20 09:48:00大学打爽的就好了,要求这么多,连SBL都不一定有的打了.....
作者: mingxian (多愁善感) 2018-02-20 11:38:00
看25日8强赛看不看得出来有没变瘦
作者:
qiet (阿宪)
2018-02-20 19:26:00没差吧 反正也不是职业运动员 自己爽就好
作者: fever105 2018-02-20 20:30:00
吐司错了吗,没看过whole grains全杂粮的吗?