在去年7月底打球突然左脚扭伤，倒地无法行走
当下好像只用冰水冰敷
后来到东元医院挂急诊照X光
说骨头没事，心安了一下
2~3天到后一间复健诊所看诊，有针灸还有物理治疗，还借了拐杖
过了一星期很快就可以走了
但一直到现在，大概7个月了
"左脚踝往上在往内弯还是会痛"!!!
"而且左脚有时会麻"!!!
中间还有去台大照超音波，有说是韧带撕裂伤
各位有过类似的经验吗?有什办法可以治好?好想打球@@

到现在还是一样吗?

是啊，之前是久久去一次复健，以为快好了，没想到直到现在都还没好

如果是韧带撕裂，可能需要做一些运动训练唷，训练脚踝外侧腓骨长短肌如果目前走路还是很不舒服可以试试看肌贴

韧带撕裂伤除了运动训练以外，也可以考虑增生治疗的注射，有机会促进韧带的修复强化