减肥难的地方
1. 没吃饱，会想再吃
2. 有吃饱但食物难吃
但真正的原因还是现代的食物太废了
如果能做出好吃、低热量、健康的食物，减肥根本就是无痛减
只要能发明出跟咸酥鸡，炸鸡排、麦当劳汉堡、薯条
一样好吃的食物，同时符合低热量、健康，相信大家就不会觉得减肥难了。
我觉得肯定有办法
※ 引述《skyionlol (天天散步)》之铭言：
: 开始工作后真的觉得减肥好难，之前跟朋友比赛减肥，有控制饮食(几乎早晚吃健康餐，
: 六日小放纵吃一般的肉燥饭或便当(会少饭))+一周至少运动一~三次(因为工作忙，所以比
: 较不固定)+一周只喝一两杯饮料，两个月瘦了5-6公斤，后来比赛结束后就恢复正常饮食+
: 饮料，结果不到一个月吧....全部胖回来，真的很夭寿，但要维持每天健康餐+不喝饮料
: 老实说真的超痛苦，但比起常运动，真的觉得饮食控制更有用，各位美女有什么不要太痛
: 苦的减肥方式可以分享吗呜呜