从小就不爱喝水
觉得水有一种怪味道
所以喝水的时候都会不自觉的闭气
但最近被要求每天要喝2000cc的水
一天有喝到200的水就很厉害了
我平时都是喝无糖茶 麦茶之类
目前在努力戒糖中
拜托告诉我有没有什么好方法可以爱上喝水
或让自己有办法达成目标的….