说排斥,是曾经真的很排斥。
大概是在国中时,还因为被师长、家人提醒要合群,别太活在自己的世界,而感到格外沮
丧,甚至不服气地与之争辩。
成长过程中,跟人们也常是格格不入。
有几次默默暗恋别人,也是感觉自己的想法与存在,似乎有被看到过,然后就是没有然后
,跟任何人们终究都是平行线。
去做心理治疗时,有谈到别再理想化某些人际关系,寻找可以接纳全部的自己的不存在的
理想他人。而是尝试将自己的部分面向,用开放式的分享态度,与周遭人们有所交流,同
时练习放开得失心,专注于当下的互动。
回顾在人群中的矛盾,感觉如梦一场。
很想再练习于群体中表达自己,然后放掉对他人目光的介意。
这阵子,又翻开了这几年来收藏的关于人际沟通的书,似乎,现在的自己已经可以回应,
曾经的自己对于群体生活的那份厌倦与排斥......