楼主:
windluna (windluna)
2021-11-13 23:01:05冬天早上上班真的很冷
每天都在温暖的被窝里挣扎
多睡半小时骑车上班或早起搭捷运
有人跟我一样的吗...
体质容易手脚冰冷已经暖暖包塞口袋
冬天的暖暖包消耗好快
寒流来一周就一袋暖暖包就没了
生理期就一天两个...
会不会有点不环保？
之前也买过暖蛋，但常忘记充电
晚上在家追剧就拿吹风机吹手脚
看气象说今年冬天会很冷...
有点犹豫是不是要在寒流来之前
买个电暖器好了？
应该很多人也都是容易手脚冰冷的体质，还有什么保暖方法吗～～～
已经拿出羽绒衣在穿了啊～
作者:
newsnew (东写西读)
2021-11-13 23:03:00运动
作者:
oooba (蕉)
2021-11-13 23:03:00我是用玻璃罐装热水，然后用毛巾包一下隔热取暖。凉了可以就是白开水
作者:
freshguy (怀念不如相见)
2021-11-13 23:05:00电子怀炉啊 两个轮流充 然后可以喝参茶黄耆 枸杞 红枣 鸡汤 都很好其实最重要是运动 心脏要强
楼主:
windluna (windluna)
2021-11-13 23:12:00果然还是要运动有差...某年工作不忙的时候会去健身房，就真的比较不会手冰到痛
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2021-11-13 23:14:00
看到店里卖10包暖暖包129后 转头去买Solac充电式暖暖包给小孩带去学校用 我自己是吃中药 去年以前也是手脚冰冷 看睡眠科拿药补气顺便调身体 结果手脚不会冷(但夏天时觉得
作者: fzxcvbna 2021-11-13 23:17:00
运动+1 比较不怕冷，夏天也不太会热到快晕倒
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2021-11-13 23:17:00
很热!) 算意外之喜(?
超市现在有四物饮特价,喝那个有帮助吗?祝妳早日好转!运动有差的话那就好好运动啊 在家也能有氧的!
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2021-11-13 23:44:00
白金怀炉在es跟脸书社团都有人说很暖 但自己没用过不清楚
作者:
peiring (peiring)
2021-11-13 23:45:00要环保用热水袋
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2021-11-13 23:47:00
只是电暖器要买要早点买 去年冬天家里换冷暖空调去就甘心问 旁边一直有人在问电暖器 一堆牌子都缺货了 真的冷到才去买 还不一定买的到想要的牌子说
作者:
yuannh (无)
2021-11-13 23:50:00有一年冬天每天早上起床喝一杯姜汁，比较不会手脚冰冷
去年没买到电暖器... +1今年看啧啧有这种浴室房间两用，还有暖蛋的
https://www.zeczec.com/projects/moonheater
作者:
asdhse (10-10-10)
2021-11-14 00:34:00手脚冰冷可以解决，内心的寒冷则是无解
作者: KNVSEOC (佛利沙的"SA") 2021-11-14 00:37:00
作者:
tver (决定无有疑)
2021-11-14 01:01:00运动最有效
我有两个同事也是用白金怀炉（楼上照片那个）都说很温暖
作者:
XDdong (冬冬)
2021-11-14 02:03:00坐着用暖脚器 在被窝里用运动冷热敷的东西放脚附近冷热敷的那个是可以重复用微波炉加热的
作者: et8878 2021-11-14 02:08:00
白金怀炉真的不错，很推荐
作者: valeria0929 (hope) 2021-11-14 02:19:00
四物不要乱喝...
作者:
kaltu (ka)
2021-11-14 03:01:00要环保就不要用抛弃式的暖暖包，你要化学能的就是用传统的煤油怀炉，电能的就找评价好容量够大的暖蛋不要光找好看的，性能数据要看清楚
作者:
anlick (小野)
2021-11-14 03:21:00环保多穿就好 住台北至少10年没用暖气暖暖包了
作者:
yokoh ( 柚子)
2021-11-14 03:30:00运动+吃葱蒜姜
作者:
jhct110 (brownandcony)
2021-11-14 04:03:00废弃的暖暖包好像可以捐给棒球队补球场的洞
作者:
a923675 (a923675)
2021-11-14 06:31:00开合跳 漱口用温水
作者:
Ruri2 (秋风剑奴)
2021-11-14 07:14:00用了煤油暖炉后，真心觉得电暖器是废物
作者: edit852 (朽枫) 2021-11-14 07:22:00
买件700+的羽绒衣在家绝对穿到流汗，外出再搭防风外套根本就不会冷了，还是不懂就去参考人家登百岳怎么穿吧，穿对那几件绝对比你穿一堆暖
作者:
jtsang (jtsang)
2021-11-14 07:24:00加热马甲
煤油暖炉 用过回不去寒流在房间还能穿短袖的舒适程度
暖暖包不就一堆铁粉而已，有啥不环保的？暖蛋坏了，回收处理还比较困难吧…. 里面还有电池耶
作者:
kukuba (不去拥有，就不用怕失去)
2021-11-14 09:33:0010包$129便宜了，海鲜电商查查，有现货的全都翻倍了
作者:
norpon (norpon)
2021-11-14 09:47:00运动+1，但平时洗澡可搭配泡脚15分钟，一个加强泵浦效力，一个降低从脚回流的阻力，都可降低手脚冰冷的问题(但不是马上见效，都需要长时间强化才看的出效果的)
作者: taurus512 2021-11-14 10:02:00
做100下开合跳应该就可以了
作者:
sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)
2021-11-14 10:18:00多运动啊
作者:
kilhi (精灵)
2021-11-14 10:58:00暖暖包最便宜
作者: s84760143 (櫂) 2021-11-14 11:00:00
喝参茶不错，我家人都会喝，买洋参加黄耆一次大概就两三片泡热水即可，不过MC来时要注意，血量容易变多
作者: willieSin (篠微绯羽) 2021-11-14 12:53:00
运动，小腿肌肉多练减少脚底冰冷，有氧运动促进血液循环会全身发热
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2021-11-14 12:55:00运动，运动的人很少有这类问题
作者:
rltc (rlin)
2021-11-14 13:14:00血液循环不好导致手脚冰冷穿多并不会让你手脚变暖，穿那些爬百岳的内层外层什么的只是不冷而已，手脚还是冰
作者:
huuban (冰酒瓶子)
2021-11-14 13:42:00中医调体质, 运动要环保还是运动最好, 电器产品不好回收不喜欢跑跳那就练太极吧
作者: cartoonss (最上小恭) 2021-11-14 13:59:00
暖暖包铁粉可以加到盆栽里做培养土喔
作者: peteboy 2021-11-14 15:14:00
运动最环保，买任何东西最终都会制造废弃物
作者:
TheArrow (TheArrow)
2021-11-14 18:24:00买个皮手套内缝cashmere 就不会冷了
作者:
truela (温暖)
2021-11-14 20:54:00现在就开始用，那真的冬天来会GG欸...我看你电暖器要先入手我现在大部分都还是穿短袖，可能是WG之前冷气都开很强我又有运动，觉得现在还好，不过骑车要去买那种防风的外套就是