如题
以前在北部工作
因为工作压力。
同事相处不愉快等各种因素造成忧郁症及焦虑症 严重时还有轻生倾向
现在调回乡工作。
这里的工作气氛整体算适中。 不像北部压力大又赶
人和方面也不错。 大家也是客客气气的教我业务
虽然薪水从北部领6万变成回乡领5万。少了一万有点心痛
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进入正题
以前在北部工作压力。职场气氛等各种因素导致我忧郁症
持续服药三年多。 后来疫情有逐渐稳定下来控制住了
现在回乡工作后。工作环境 人员相处。 业务压力都比以前小
下班后那种常常要想明天早上起来要做什么工作的压力也消失了
所以我晚上睡觉前也比较不会焦虑跟忧郁了
想说因为工作环境好转
想戒精神科的药
大家有想法吗？
Q1:先去看精神科跟医生讨论。 看压力是否真的减少再逐步减药
Q2:直接把每个药的份量都只吃医生开的剂量的一半
例如睡觉一颗。 变成睡前半颗
Q3:除了安眠药照吃。 抗焦虑抗忧郁等药物通通不吃。强制减药
Q4:所有的药全部都不吃了。 直接all in治疗法
Q5:其他方法？
可以给我一个建议吗
认真不闹

这个你就问医生吧

问医生+1

一般流程都是1啊，你为什么会上来问？希望我支持2吗

问医生

请勿自行停减药

请医生评估 不要自己停药

问医师

问医生 +1 自行段要有危险

问医师并配合减药，不要天真自己减或停，会让病情复发

去问医生啦。这边又没有看诊功能

请去问医生，不要自行判断。可以多做运动和正念冥想让心情稳定

配合医生的建议

请遵守医嘱，最近的天气也是忧郁症好发时期，保重

这类药物不建议自行停药或减量哦，回诊时跟医师讨论后再看怎么调整

问医生啊 上网问不问医生是觉得乡民比较专业吗?

你应该看一下抗忧郁药物的副作用 你就不会想吃了

嘘楼上这种想法 唯一只推问医生

抗忧郁的药物虽然能让人轻松，但副作用就是无法集中精神思考，所以副作用真的是不小，我自己当初也是吃到脑袋空空，无法集中精神思考，加上安眠药物成瘾，说是活在地狱里面也不为过，最后不是靠药物，是靠着大量的运动，规律的生活作息，简单的工作环境加上卡内基课程，重建生各个层面，带花了很多时间，所以我能理解前两楼楼友的说法重建生活各个层面，但花了很多

问医生

公务员吗？ 说的话可以先申请留职停薪休息一下

1问医生吧 板友不是医生

当然是跟医生讨论可否减少药量呀

问医生

当然是咨询医生

当然是1，你真的觉得影响生活可以跟医师讨论啊。

可以减量试试 不能直接停药 会有反弹现象看你吃哪种药 通常一次是先减1/4~1/2颗慢慢调整然后也别减太快 最好一个月减一次量就好

希望你最后不会只看自己想要的选项推文而忽略众多版友建议的直接问医生

要问医师喔，以前被家人逼断药下场很惨你可以跟医师说你觉得自己好转，请医师帮你减药医师看到自己治疗的患者好转会有职业上的成就感，所以请放宽心跟医师讨论吧。

找医生是唯一解，自己擅自减药断药通常是恶化自爆的开始务必跟医生咨询，依照医嘱来调整

优先跟医生讨论，患者自行减量或停药都有可能复发，跟医生商量是否减量对身体才是更好的选择

问医生，不要自己改剂量，你并不知道你的好转是因为药物开始产生稳定大脑的效果还是压力减轻，乱改剂量可能造成不好的效果

不要乱戒 真的拜托 症状突然牙起来 会更讨厌

问医生

绝对是先跟医生讨论

请求助医师 不要自己乱吃

问医生啊，不能随便自己停药

我的患者就是只要停药又发作 ==

问医生啊 不要自行调整药物份量到现在不懂？

什么工作有五万可以介绍一下吗

问医生阿

不要自行停药 讲几次了

Q4最近试过 强烈不建议