原文43
这是一个鼓起勇气分享的中年阿姨，内容可能有点猎奇引起不适，麻烦不要鞭太用力QQ
我自己是不到翻转那么夸张，但对心灵的稳定Body image 的改善非常大。
我是因为大体重减肥（150减到60kg）
https://i.imgur.com/FVSI8BV.jpg
没化妆
https://i.imgur.com/0HdUY2H.jpg
化妆开美肌
https://i.imgur.com/wblOi7E.jpg
现在看到以前的照片真的是羞耻play……
减肥同时我也努力点满亚洲四大邪术的技能，所以不要问我痣怎么消失了是不是唬烂文（
真的有人质疑过）
我脸有戴牙套调整牙缝过大，但没动过刀，也真的是同一个人，这年头谁拍照不开美肌喇
，顺带一提无他超好用（理直气壮）
减重后期我身上有非常非常严重的赘皮，严重到我抬起手说掰掰的时候会被自己的手臂赘
皮呼巴掌的程度。
https://i.imgur.com/riXGaSw.jpg
肚皮跟大腿也很严重，就算瘦下来了，穿衣服的时候身形也很奇怪，做棒式往下垂的赘皮
往下一看根本亿年钟乳石
之前还有人说过肚皮超像神隐少女的萝卜神（咦）
https://i.imgur.com/MoDXyXs.jpg
我不知道你们能不能了解好不容易咬牙瘦下来以后才发现现实的残酷，电影“丑女大翻身
”里金亚中一身紧实无暇的肌肤根本不可能存在病态肥胖减肥者的身上……
明明认真运动，即使上大夜班累到半死也咬牙撑过去，也有补充足量蛋白质跟维生素，一
直都均衡饮食没有靠节食药物或是手术，花了几年的时间慢慢变瘦，竭尽所能去避免的事
还是发生了
只要洗澡的时候脱了衣服
站在镜子前，我真的觉得自己丑陋到像头被核污染的怪物，好几次我都想跳楼，或是跑到
深山找颗巨木当肥料……
越是打扮被称赞改变很大的时候我越想死。
不知道哭过几次，下定决心在体重稳定以后去整型外科门诊咨询，分几次进行全身的赘皮
整型手术。
手术留下的疤痕很长很长，我现在环绕身体的疤痕长度超过两公尺，疤痕虽然会淡化但
仔细看还是会有痕迹在，但我觉得值得。
去年手臂赘皮术后
https://i.imgur.com/cObUae1.jpg
108.10.16腹部一修
109.2.7手臂一修
110.1.8臀部大腿一修及手臂二修
目前还没全部完成，肚皮跟大腿都还要再一次手术，但我觉得已经差非常多，尤其是穿裤
子的时候，不用再被卡撑跟大腿的赘皮塞爆。
这是今年手术后穿压力衣跟第一次开刀前的对比
https://i.imgur.com/E3Hyvh9.jpg
请不要写信问我找哪位医师，我的医师不一定符合你的期望，我只会建议离家近然后多找
几位咨询，也不要问我怎么避免脸皮垮掉，阿姨我也很想知道。
整型不只是调整外貌而已是，更多的部份是治疗我们的“心”提升自信。
在不伤害别人的前提下，也请不要用嘲笑或是异样的眼光看待我们，大家都只是想让自己
变得更美好罢了。
也希望每个善良的人，都能被温柔以待。
作者:
cashko 2021-05-03 03:14:00超有毅力的，给推
作者:
jessiek (JessK)
2021-05-03 04:15:00瘦下来后很美！加油！
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2021-05-03 04:18:00谢谢分享
作者: B08092005 (miya_419) 2021-05-03 04:33:00
好有毅力！！
作者:
fardola (fardola)
2021-05-03 05:09:00你很棒！
作者:
poweryeh (å°è‘‰)
2021-05-03 05:27:00推 妳超厉害
作者: yeaha0055 (nonono) 2021-05-03 06:42:00
很漂亮！
作者:
ILYY (毅力)
2021-05-03 06:45:00太猛了 佩服
作者:
emenime (没事多念书)
2021-05-03 06:54:00哇，减了90公斤，不止心灵提升对健康也是好事！
作者: hardjay (DM) 2021-05-03 07:22:00
强
作者:
Antia691 (公园躺椅VIP)
2021-05-03 07:23:00好厉害 辛苦了！
作者:
a890245 (Esperanza)
2021-05-03 07:39:00好有毅力好辛苦，比起TLC沈重人生里的大部份人都还要自制，真的很不简单！
你好勇敢也好厉害！加油！啊 不加油也没关系 已经改变好多了 也要适度让自己放松
作者:
sojay (sojay)
2021-05-03 07:46:00也希望善良的人都被温柔对待
作者: a0931579951 (ㄚ仔) 2021-05-03 07:51:00
太强了
作者:
Kute (空港)
2021-05-03 07:58:00推推，辛苦了！
作者:
Zoology (穿靴子好心情)
2021-05-03 08:00:00佩服
作者:
youwhite (white)
2021-05-03 08:02:00推 好有毅力 佩服
作者:
doorfan (门)
2021-05-03 08:03:00都能减90公斤了 还有什么事情做不到？超佩服
作者: best0811 (御六) 2021-05-03 08:06:00
这还能不推吗！
作者:
bbbruce (布鲁斯)
2021-05-03 08:16:00辛苦了
作者:
beams156 (beams)
2021-05-03 08:18:00励志！！
作者: zerothomas8 (Naz) 2021-05-03 08:23:00
路程漫长 但你成功了 棒棒
作者:
enamelcord (娶妻當娶殤ä¸æ‚£â™¥)
2021-05-03 08:32:00太厉害了！！！
作者:
twerik (Erik)
2021-05-03 08:33:00超美的，推一个
作者:
comical (comical)
2021-05-03 08:37:00真的很不容易，祝你持续维持好身材
作者:
picher (披着狼皮的羊 =_=a)
2021-05-03 08:40:00哇 ～很早之前在fitness 版看到妳的文章一直很想知道后续情况，看到妳一样正能量很开心，很赞同心灵的稳定是很重要的，妳很棒！
作者:
bccca (parabenfree)
2021-05-03 08:40:00星期一一早就获得正能量！
作者:
autokey (该起床啦)
2021-05-03 08:42:00推一个!!!好厉害 有决心很棒!!
作者: Alean1973 2021-05-03 08:43:00
推毅力
作者: txauznd98307 (www) 2021-05-03 08:44:00
谢谢经验分享
你这不算整型吧，人家讲的整型是指脸部动刀，硬要说妳这是塑型才对
算是整形吧 隶属整形外科的范畴 只是不是世俗讲的整形
作者:
fym68 (josh)
2021-05-03 08:53:00Respect一个
作者: rubee (bee) 2021-05-03 08:54:00
好感动，谢无私分享
作者: Rara1044 (普风) 2021-05-03 08:55:00
推，好厉害的经历，也谢谢你愿意分享
作者:
peichiaC ((^__^))
2021-05-03 08:56:00辛苦了
作者:
yx9779 (Double)
2021-05-03 08:58:00推！佩服！
作者:
Agneta (阿妮塔)
2021-05-03 08:59:00为你加油 看了好痛哦......
作者:
will331 (will)
2021-05-03 09:00:00有心 有努力 有毅力
作者:
Hjordis (露西恩)
2021-05-03 09:02:00佩服妳的决心与强大意志力(抱抱)
作者:
miuccina (Femme Fatale)
2021-05-03 09:02:00非常有恒心！
作者: ptckimo (ptckimo) 2021-05-03 09:02:00
中肯事实推
作者:
rodob (七七)
2021-05-03 09:02:00推！超有毅力
作者:
pilifan ( 冲阿!!!!!)
2021-05-03 09:03:00妳很棒！
作者:
emma369 (别乱丢水球)
2021-05-03 09:04:00太厉害了，好奇原po当初食量多大，以至于体重会那么重？
作者:
oliva (热呼呼的夏天)
2021-05-03 09:04:00好有毅力 是阳光美人喔 推推
作者: melon075 (melon) 2021-05-03 09:05:00
超有毅力！
作者:
Miahh (忙)
2021-05-03 09:06:00真的很有心
作者:
IVicole (//)
2021-05-03 09:07:00我觉得你好棒喔，恭喜你
作者: jio5557647 (cici) 2021-05-03 09:10:00
推
作者: mic1007 2021-05-03 09:12:00
太神啦
作者:
k6114520 (mingo)
2021-05-03 09:13:00respect
作者: gavin1903 (海边有颗大西瓜) 2021-05-03 09:15:00
好棒棒
作者:
NingK (柠~)
2021-05-03 09:19:00四大邪术其中是泰国变性欸....所以你....
作者: insistyou (抽离所有的颜色) 2021-05-03 09:19:00
推
作者: cherish1 2021-05-03 09:22:00
妳不化妆就很美喔！
作者: roubee 2021-05-03 09:23:00
感谢分享，你超棒的！
作者: pig5938 2021-05-03 09:24:00
好棒，我也需要找回年轻时的毅力 QQ
作者:
uiop999 (chang)
2021-05-03 09:25:00太厉害了！
作者:
aeiou1015 (快讀書阿阿阿ï¼ï¼=w=..)
2021-05-03 09:27:00我到目前为止拍照还真的都不开美肌XDD ps.妳好有毅力阿阿 厉害!!!
作者:
aeiou1015 (快讀書阿阿阿ï¼ï¼=w=..)
2021-05-03 09:28:00只不过朋友拍照有美肌开满的那种 合照时都吓到w 但照起来的确比我拍的好看Orz
作者:
xobading (DinDin)
2021-05-03 09:29:00妳超棒的，谢谢妳愿意分享
作者:
lesleybb (lesley)
2021-05-03 09:31:00好有毅力！感动，也谢谢分享这么私密的事
作者:
bebeyo (大发)
2021-05-03 09:31:00超棒!!!欣赏你
作者: YAUN 2021-05-03 09:34:00
猛
作者:
iwagfok (订单王)
2021-05-03 09:35:00很佩服！
作者:
nuga (fight)
2021-05-03 09:37:00推一下，超励志，祝福妳
作者:
dora1023 (天真的少女)
2021-05-03 09:38:00推！很厉害
作者: IiiiIiIIiiM 2021-05-03 09:40:00
推毅力 好厉害
作者: tony1903 (Hsieh) 2021-05-03 09:41:00
辛苦了～
作者: homework (家庭作业) 2021-05-03 09:44:00
推推
在Fitness版看过妳的文，再看一次还是觉得妳好棒QQ
作者:
chanhl (啾咪)
2021-05-03 09:45:00妳好棒，也好勇敢，辛苦妳了
作者:
wii1011 (~*)
2021-05-03 09:46:00太厉害了，好有毅力
作者: bleuvoir (bleuvoir) 2021-05-03 09:47:00
佩服
作者: fish841004 (林小鱼) 2021-05-03 09:47:00
妳真的超美！！接受自己是一辈子的功课，一起慢慢来吧
作者:
GodMuii (WOWhead)
2021-05-03 09:47:00猛喔
作者:
Ewhen (Ewhen)
2021-05-03 09:48:00推分享
作者: fake0617 2021-05-03 09:49:00
你好棒！
作者: water02022 2021-05-03 09:52:00
推 太厉害了
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2021-05-03 09:54:00帮推
作者: ltea57055 2021-05-03 09:55:00
推
作者:
cg711 (嬅)
2021-05-03 09:58:00好厉害 推推
作者: roger60801 2021-05-03 09:58:00
超猛
这个毅力真的很厉害很佩服，现在真的很漂亮，你超成功！
作者:
yji3u03 (虾)
2021-05-03 09:59:00愿善良的人，都能被世界温柔以待 ： )
作者: Hklc 2021-05-03 10:01:00
妳好棒 继续加油
作者: takuya1 (再...再睡3分钟) 2021-05-03 10:06:00
屌打那些爱抱怨又整天找借口不减肥的人
作者:
zego41 (洛德)
2021-05-03 10:07:00现在看起来有自信跟健康
作者: sumiho (澄_) 2021-05-03 10:09:00
好强！
Push 很励志也很感人! 祝你幸福!以前胖的时候就看得出来五官很可爱~
作者:
vking223 (vking223)
2021-05-03 10:12:00手指很厉害，怎样能作这种弯曲
作者: ke751231 (林凯莉) 2021-05-03 10:13:00
推~认真的女人最美~~~ 辛苦你了!!
作者:
rairobin (eatcatteacateattea)
2021-05-03 10:14:00你做的很好了~抱抱推愿善良的人，都能被世界温柔以待 ~:>
作者:
silco (Silco)
2021-05-03 10:15:00厉害推推
作者: loveapple33 (Endless33) 2021-05-03 10:17:00
推，不要让别人定义妳你是谁
在fitness版拜读过，超级佩服QQ以妳为目标！
作者: leo9638520 (小蓝帽) 2021-05-03 10:17:00
推推
作者:
hikari22 (心碎å°åHBK)
2021-05-03 10:18:00佩服
作者:
vasia (敲我聊天)
2021-05-03 10:18:00猛，佩服
作者:
SWLZ (人丑要多读书)
2021-05-03 10:19:00好厉害！
作者: lfi (海边飘来的假发) 2021-05-03 10:22:00
好有毅力 你很棒
作者:
c333011 (小熊阿虎)
2021-05-03 10:23:00你很美
作者: derderyao (踢踢德) 2021-05-03 10:24:00
太强大了！很有毅力
作者:
kikiwind (只想当个爱哭鬼)
2021-05-03 10:27:00好厉害 你很棒喔
作者:
Lighty (放开那女孩)
2021-05-03 10:28:00太猛了
作者: inthesummer (夜黎) 2021-05-03 10:30:00
辛苦了QQ你很棒！
作者: immonsee (婴儿蓝) 2021-05-03 10:31:00
太强了！
作者:
hbfu (远看是虫近看是龙)
2021-05-03 10:32:00推推你很棒了
作者: changjelly (洁力) 2021-05-03 10:33:00
很厉害！太有毅力了！
作者:
xao2714 (XIAO)
2021-05-03 10:35:00推一个毅力赞一个正能量 推推~
作者:
chrisyo (烟囱)
2021-05-03 10:36:00辛苦你了！
作者:
lou3612 (鱼)
2021-05-03 10:38:00推 太励志了
作者: jeter8695 (kuangkuang ) 2021-05-03 10:39:00
推好强
作者:
nazikimo (去屎吧!!)
2021-05-03 10:40:00这个有厉害！
作者:
tver (决定无有疑)
2021-05-03 10:41:00你好棒！好像TLC沈重人生的台湾版但更厉害！
作者:
applebob (applebob)
2021-05-03 10:42:00辛苦了
作者: gab7912 (ALc) 2021-05-03 10:43:00
推 很猛
作者: m6cs (ㄚ柿) 2021-05-03 10:45:00
推
作者: Guasco 2021-05-03 10:47:00
推这篇
作者: Looois1127 2021-05-03 10:47:00
超厉害！ 推！
作者: sakota (烂人) 2021-05-03 10:50:00
真的很有毅力欸佩服你！
作者: cathagice (ㄌㄗㄏ) 2021-05-03 10:58:00
太厉害了 推推推推
作者: aaaaagw (暱称可以吃吗) 2021-05-03 11:05:00
推！！
作者:
sapphinc (sapphinc)
2021-05-03 11:09:00妳好有毅力！
作者:
koukai2 (大航海时代II)
2021-05-03 11:11:00了不起！
作者:
medama ( )
2021-05-03 11:13:00太强了
作者:
CatWong (贾克斯就是狂)
2021-05-03 11:14:00推
作者: wynton 2021-05-03 11:14:00
推
作者:
tmds (我难过)
2021-05-03 11:18:00你好了不起 我连减10kg都办不太到
作者: jellyQQ (叉烧包猎人) 2021-05-03 11:22:00
Respect!
作者:
ski123 (讨厌雨天)
2021-05-03 11:23:00你很棒！会越来越好的！
作者:
C8C8DHC (11111111111111111111111)
2021-05-03 11:25:00太强了！！！
作者:
lingtpe (ling)
2021-05-03 11:30:00你好厉害
作者:
vuelo (不会用水球思思思思)
2021-05-03 11:33:00好厉害噢噢噢
作者:
donnawt1 (DonDon)
2021-05-03 11:34:00你好强大，佩服你的毅力
作者:
starburs (星爆气流斩)
2021-05-03 11:35:00很厉害 辛苦了 能活着就是最棒的
作者: MONKEYJEUS (EPIPHANY) 2021-05-03 11:36:00
姊姊我佩服你啊！
作者:
mhhe (kugelschreiber)
2021-05-03 11:38:00你很勇敢 心疼你 但也很开心
作者:
yun5566 (coco)
2021-05-03 11:45:00推
作者:
LarryST (Larry才是真爱)
2021-05-03 11:49:00推！超厉害！！
作者: GDDD (me) 2021-05-03 11:52:00
你好强喔!!!!!感觉你现在做什么事情因为有毅力而成功
作者:
Takuri (阿悟)
2021-05-03 11:56:00天啊 真的很佩服你的决心！谢谢你不吝分享
作者: julyhalf 2021-05-03 11:57:00
推 你很棒！好佩服
作者:
bearKQG (小雄)
2021-05-03 11:57:00好猛
作者:
cajunlove (cajunlove)
2021-05-03 12:09:00大推毅力而且你五官天生正！
作者:
momada (我要的平常心!~)
2021-05-03 12:11:00非常厉害也很有毅力，太佩服了
作者:
cloudm (bigQ)
2021-05-03 12:13:00推毅力
作者: holayu (holayu) 2021-05-03 12:15:00
推
作者: ricefish (米米) 2021-05-03 12:16:00
推 辛苦了QQ
作者:
doki38 (dia38)
2021-05-03 12:21:00推妳好棒！
作者:
vlychn (vly)
2021-05-03 12:21:00超厉害
作者: debbie511297 (黛黛相传) 2021-05-03 12:27:00
好强！真的是TLC沉重人生更厉害版！！
作者:
Freeven (夏舞枫)
2021-05-03 12:31:00这个 太猛了吧
作者:
kokoros (koko)
2021-05-03 12:47:00推！太强惹！
作者:
orangeyp (orangeyp)
2021-05-03 12:50:00推
作者: l3m702 (Queen) 2021-05-03 13:08:00
你超猛的！
作者:
lOOYEAR (100种生活)
2021-05-03 13:09:00你好棒喔 祝你未来都很幸福！
作者:
mxr 2021-05-03 13:17:00狂
作者:
senyy (senyy)
2021-05-03 13:20:00推爆！原Po超励志！
作者:
ejsucocky ( ^)>鸟鸟<(^ )
2021-05-03 13:20:00阿姨超美
作者: Creepyzoe (年兽) 2021-05-03 13:21:00
看到你回文说喷了一台国产车的钱，钱没有不见，真的是变成你喜欢的型状
作者: myth725 2021-05-03 13:25:00
赞 真的不容易 !
作者:
ableader (ableader)
2021-05-03 13:30:00有毅力推！原po眼睛好美～
作者:
yui2143 (Yui0624)
2021-05-03 13:31:00真的很厉害
作者:
ioupoiu (他妈的恶心甲)
2021-05-03 13:31:00超丑
作者:
mikamos (摩司巴嘎)
2021-05-03 13:33:00推毅力，你真的很棒
作者:
mshoho (katherine)
2021-05-03 13:38:00现在的你看起来好年轻
作者: shengchai 2021-05-03 13:51:00
你很棒！厉害
作者:
fp737 (Never worry)
2021-05-03 13:54:00是健身板那位护士吧? 我常拿妳的例子去鼓励别人
作者:
klausa (klausa)
2021-05-03 14:03:00你好棒 推推推 正能量
作者: asdfg2233 (...) 2021-05-03 14:04:00
想到沉重人生，真励志～
作者: p96025 (阿部) 2021-05-03 14:08:00
好厉害！
作者:
AAPL (NASDAQ:AAPL)
2021-05-03 14:14:00推
作者:
dhn (狗妈妈)
2021-05-03 14:16:00真的要有足够强大的意志力。加油
作者:
rltc (rlin)
2021-05-03 14:23:00推
作者:
Tienuz023 (Tienuz023)
2021-05-03 14:29:00推
作者:
fangbr (小肥)
2021-05-03 14:35:00推！
作者: as1357975 (杨铠尔) 2021-05-03 14:42:00
这我还不推爆！
作者:
guepard (刺猬树)
2021-05-03 14:55:00好厉害
作者:
st51119 ( )
2021-05-03 15:03:00妳真的好厉害！！！好佩服
作者: berry0913 2021-05-03 15:10:00
辛苦了 很厉害！
作者:
geniusw (silence)
2021-05-03 15:17:00有点猛
作者:
jejeje (Android 7.0)
2021-05-03 15:19:00厉害
作者: sculp 2021-05-03 15:24:00
瘦下来变妹妹了
作者: xiang35iem 2021-05-03 15:28:00
好厉害 佩服
作者:
uqice2 (Lighten)
2021-05-03 15:34:00好有毅力！现在已经很好看了
作者: hawaiigecko 2021-05-03 15:36:00
推!!!
作者:
ymx3xc (U文多多)
2021-05-03 15:37:00加油!!!
作者:
Woodoo9 (Woodoo)
2021-05-03 15:50:00推 太强了
作者: qqnon (Non) 2021-05-03 15:52:00
推！好有毅力
作者:
LP30KG 2021-05-03 16:09:00感动了
作者:
Celia320 (Celia)
2021-05-03 17:03:00我弟弟也是一路减肥来的，只是没有去做手术除掉赘皮，您真的很厉害！
作者: yamroom 2021-05-03 17:33:00
厉害给推
作者:
b0310021 (TTTempo)
2021-05-03 18:00:00你好棒！！
作者:
sadtear (believe中间终究有个lie)
2021-05-03 18:35:00有毅力改变自己的人都是最棒的！
作者: adiyan 2021-05-03 19:05:00
推推～～
作者:
Roykan (Kero?)
2021-05-03 19:20:00沉重人生台湾版!!!
作者: pigletlee (P iggy) 2021-05-03 19:30:00
好厉害！ 你好棒
作者:
makepoo (野原向日葵)
2021-05-03 19:32:00好厉害！
作者: nyny 2021-05-03 20:01:00
好棒
作者: keinproblem (kind person) 2021-05-03 20:03:00
推 好佩服！
作者: crimson11 (crimson) 2021-05-03 20:06:00
佩服
作者: cute73112 2021-05-03 20:11:00
佩服佩服
作者:
shy128 (shy)
2021-05-03 20:38:00你超厉害！！！
作者:
abby619 (abby)
2021-05-03 20:49:00超强，不推不行
作者: KOMEBOBI (佑佑喵喵) 2021-05-03 20:56:00
姐姐真的超强！！推毅力！
作者: rtttza (rrrr) 2021-05-03 20:58:00
好有毅力！你好棒！
作者: Tawara (77) 2021-05-03 21:07:00
太佩服了 相较下我不去运动根本只是找借口
作者:
OuOb (太阳脸)
2021-05-03 21:08:00谢谢你的分享～好励志
作者:
milinya (累)
2021-05-03 21:08:00恭喜你，祝你善良的人也都能被温柔对待~
作者: iMooNK (iMooNK) 2021-05-03 21:19:00
你好厉害 我要推推 感谢分享
作者:
Yasu (宇宙小毛球)
2021-05-03 21:39:00踏步有印象！你真的超棒
作者: tripleplus (阿哈哈) 2021-05-03 21:51:00
很不简单！好佩服你！！！
作者:
whface (多吃水果有益健康)
2021-05-03 22:01:00推 佩服！！！
作者:
Kscking (飞鱼)
2021-05-03 22:22:00推推
作者:
catherli (岁月静好，现世安稳。)
2021-05-03 22:36:00太了不起了，敬佩
作者: Lorran 2021-05-03 22:36:00
佩服你的勇气和毅力！辛苦了
作者:
PURRMI (天边一条猫)
2021-05-03 22:45:00厉害了
作者:
ankoppt (美丽的神话)
2021-05-03 22:49:00太强了 谢谢分享
作者:
paterol (正能量吸收中)
2021-05-04 00:00:00你之前是不是也有写过前段？
作者: Nash810151 (bas50072) 2021-05-04 00:01:00
推
作者: a12345165 2021-05-04 00:03:00
很棒很棒！推
作者: citrusmax 2021-05-04 00:10:00
推！！谢谢你愿意分享啊！
作者:
jojia (jojia)
2021-05-04 00:45:00天啊你辛苦了 现在真的很棒
作者: iiKryptos (十万) 2021-05-04 08:16:00
好棒！！！原po直接变成我的生活标竿
作者:
markbbyy (universeheart)
2021-05-04 10:53:00推！妳很棒。
作者:
QMaoLai (大乌龟小卷毛)
2021-05-04 12:27:00推推 好有毅力