Re: [闲聊] 有没有什么无痛减肥的方法？ ccyaztfe PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 有没有什么无痛减肥的方法？

楼主: ccyaztfe (best_troll_tw) 2020-10-25 12:24:44

※ 引述《johanzhou (女版小公举意涵单身中)》之铭言：
: 我自己是在增重
: 不过我有个朋友很想要减重
: 希望听听看大家有没有什么比较无痛的减肥法
: 对了她说她早餐都只吃一颗蛋和豆浆
: 我觉得有点太少了
: 不够营养
: 要怎么说服她早餐吃多一点？
:

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2020-10-25 12:26:00

168有点难，可不可以1212？

作者: kuninaka 2020-10-25 12:58:00

可以会瘦都可以

作者: jizzer5566 (陈雅姿噗滋) 2020-10-25 15:58:00

168断食很舒服，比高蛋白低碳舒服长久

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