我对汽泡饮料严重上瘾
导致体重暴肥
有好几次下决心要戒
都半途而废
现在一周要喝2瓶2000cc的
试过改喝无糖汽泡水
但口感并不喜欢
导致我最后还是回去喝汽水可乐
请问有什么方法可以戒掉吗？
谢谢！
作者:
g7a7n7 (Caine)
2019-09-22 22:23:00喝珍奶
作者:
johnwu (就是酱)
2019-09-22 22:24:00再多买2瓶 喝到你怕为止
最后是脑中风植物人躺在安养院躺了几年就过世了，真实案例，她只差没有洗肾而已
作者:
poggssi (冠军车手321)
2019-09-22 22:26:00爆肥会怎样吗
作者:
beams156 (beams)
2019-09-22 22:30:00我比你夸张一天要喝800cc的可乐 不过是无糖的 虽然对身体也是不好
无糖气泡水 混一些纯果汁 就不会这么难喝 热量也不会太高 看是柠檬 柳橙 百香果 桑葚口味也可以自己选
作者:
cookiey (饼干)
2019-09-22 22:45:00喝牛奶
作者:
ju7ythee (MeowMeow)
2019-09-22 22:48:00不用戒，多喝一点
改喝气泡水，之后再慢慢戒掉气泡的东西，其实喜欢喝气泡饮料重点只是想喝气泡而已
作者:
elfwind (ã«ã±ï½žâ˜†~è¦åŽ»äº¬é˜ªç¥žäº†..)
2019-09-22 23:01:00想着你在为地球减少人口出一份力就不会担心了
作者:
miruw (迷走maze)
2019-09-23 06:50:00气泡水+一点果汁 先从减糖开始
作者:
jmflwc (jfisdamnhot)
2019-09-23 07:53:00舒跑的等渗透压气泡水很好喝又不会很甜
作者:
gayfone (哄季)
2019-09-23 10:52:00用汽水洗厕所 然后想想你的胃