楼主:
flower42 (肥宅å°èŠ±)
2019-09-05 14:53:55最近想减肥
想戒掉三天喝一次的手摇杯
但偶尔还是会忍不住 手痒买一杯==
有人完全不碰含糖饮料吗？
作者:
zoophile (mockingbird)
2019-09-05 14:56:00川普每天喝可乐 身高190 73岁 还生五个小孩
作者:
kinki999 (QQk(廢文被劣文ä¸))
2019-09-05 14:56:00戒不掉，所以我才那么肥
作者: Lindydy 2019-09-05 15:00:00
已经半年不喝含糖饮料了，都吃奇异果之类的，慢慢就习惯~
作者:
Jiyyan (零℃下招财犬~喵Σ⊙皿⊙)
2019-09-05 15:00:00我 连鲜奶茶都要无糖 常被说很恶心 但我一口都碰不了 会吐出来
作者:
aoejoao (枪玫瑰)
2019-09-05 15:06:00朋友用3个月成功戒掉含糖饮料 现在几乎都喝水了
作者:
kaeun421 (newkakaeun)
2019-09-05 15:22:00奶茶绿茶都无糖
作者: HayaSan (哈雅) 2019-09-05 15:58:00
现在喝含糖的都觉得太甜
作者:
hjbhab (过期军事迷)
2019-09-05 16:16:00不喜欢吃甜食的很多阿
正在努力戒含糖饮料中，真的很痛苦，本来每天都至少要喝一瓶饮料，努力两个月后是一周最多喝2瓶，最近改成喝气泡水，希望能完全戒掉含糖饮料～
作者: JamesChan51 (猫奴51号) 2019-09-05 16:46:00
可以喝气泡水来戒
巧克力乳清高蛋白 两匙义美半糖豆浆 300cc再加水 300cc. 用力摇
作者: MyDeerRose (小薇) 2019-09-05 17:00:00
我我只喝水，其他不喝
作者:
kyowu221 (kyowu221)
2019-09-05 17:06:00不喝
作者: weimay (reverse) 2019-09-05 17:10:00
Dr.pepper灌下去
我，从大学开始不喝，一开始绿茶之后红茶，现在不管什么都无糖，不喝奶茶，因为无糖奶茶不好喝，但又不喜欢加糖，所以干脆不喝
作者: VICTORIA2623 (Marsala) 2019-09-05 17:18:00
我是挑食很严重 除了水什么都不喝 好几年了
作者:
ty306 (没喝没感觉)
2019-09-05 17:33:00三天一杯真的会胖吗？
作者:
piupipi (咪亚咪亚)
2019-09-05 17:54:00唯一支持无糖绿茶! 但刚刚喝了红茶QQ
作者:
Transfat (Transfat)
2019-09-05 17:57:00完全不喝
作者:
cixdy (无言而对)
2019-09-05 17:59:00都点无糖的
作者:
nightpool (nightpool)
2019-09-05 18:02:00戒糖久了 喝什么饮料都觉得太甜
作者: milklake (牛奶湖) 2019-09-05 18:10:00
完全不喝五年多了
作者: huei0612 (Dazs) 2019-09-05 18:18:00
有 很多 不是我
作者: wzshi (wzshi) 2019-09-05 18:34:00
年纪大就不爱喝了
作者: pysoo (舒五花) 2019-09-05 18:40:00
只喝水
作者:
JVermeer (gutentag)
2019-09-05 18:56:00从小以为豆浆就是那种蔗糖甜味 直到尝过不加糖豆味香醇的清浆 从此舌头变得很敏锐很挑剔 再也回不去了
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-09-05 19:07:00
我都买无糖的，可是会加珍珠或是芋圆
作者:
a37805 (ForeverSone)
2019-09-05 19:07:00我只喝水 无糖茶 无糖豆浆 牛奶这四种饮料
作者: oxygen2 (sinyi) 2019-09-05 20:09:00
可以喝水，跟无糖茶。但是还是戒不掉饮料。超难
作者:
kissung (天堂鸦)
2019-09-05 20:09:00+1
作者: deshuge1 2019-09-05 20:29:00
我 干嘛喝有糖的
作者:
exotica (Anagram)
2019-09-05 21:11:00有
我也不碰有糖的饮料 甜食也不爱 买美式也都买热的 但也没比较瘦......
作者: camapleaf 2019-09-05 22:07:00
牙齿不好，喝完含糖饮口变酸觉得要蛀牙了
作者:
XDdong (冬冬)
2019-09-05 22:07:00都喝一分糖，没办法无糖，无糖跟喝水差不多
作者: omhhsib0719 2019-09-05 22:16:00
我，茶跟咖啡都喜欢喝苦味明显的，但是我吃甜食所以并是没有比较瘦QQ
作者:
poloo9 (苏格兰骑士)
2019-09-05 22:29:00就算不喝糖的还是胖 给你参考
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2019-09-05 22:39:00全糖是一定要的阿！！！！！
作者:
yeeting (allfamilyisyourfamily)
2019-09-05 23:06:00假日吃早午餐 配餐的饮料都想喝甜的阿QQ
作者:
z881331 (绒毛鸡)
2019-09-05 23:32:00刚开始喝无糖或冰水戒 一个礼拜肚子小很多
作者:
victciv (努力型肥宅)
2019-09-05 23:56:00戒甜饮但爱吃甜食一样没用QQ
作者:
ahbean (东风未放晓泥干)
2019-09-06 00:12:00都喝无糖的，有次误喝有糖纯吃茶马上胃痛拉肚子
作者: youn7222 (柒) 2019-09-06 00:16:00
每天都要喝无糖鲜奶绿...真的跟毒瘾一样
作者:
huuban (冰酒瓶子)
2019-09-06 00:29:00没有到完全不碰..但是这种平常不会去买..感觉太花钱了..
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-09-06 00:53:00比较担心身体系统糖化的负担，所以减量是好
我 从小不喝含糖饮料不吃甜食 有糖的东西会让我非常口渴 很难受
作者:
fakon (做好做满)
2019-09-06 01:29:00糖跟油炸食品长期食用容易造成慢性病
作者:
faluqq (faluqq)
2019-09-06 01:30:00都喝不加糖 但饮料真的难戒QAQ
作者: b0023098 2019-09-06 04:12:00
戒了
作者: candn 2019-09-06 11:40:00
微汤手摇杯根本不会胖!晚餐宵夜才是雷
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2019-09-06 14:14:00我啊
作者:
j32072 (心地善良的o'_'o)
2019-09-06 14:38:00会胖跟手摇没关系 少吃多动淀粉比例拉高就会瘦了
作者: ningtzu (蓝调) 2019-09-06 16:26:00
现在正在努力戒~最近先从微糖豆浆或是桂格的有机燕麦饮慢慢开始戒断