因为家里不常开伙
觉得在外面要吃得健康真的好难
可能健康的饮食店不好生存吧
像是便利商店的微波食品
几乎找不到健康低热量的
生菜沙拉又太OVER 份量又少
如果有卖水煮餐就好了...
连无糖无添加的的选择也很少
几乎只能喝水or无糖豆浆
这让我想到美国因健康食品很贵
速食便宜又容易取得
所以胖子很多
我觉得台湾也有这样的倾向
作者:
kbt2720 (master)
2018-04-24 22:11:00台湾比美国更严重，你看夜市全都是不健康的美国大卖场沙拉很便宜，而且可以自己夹
作者:
reserved (reserved)
2019-04-24 22:13:00卖真正健康的东西成本不低，听朋友和邻居说的光食用油...嘿嘿嘿，黑黑黑
作者: sanpf (sanpf) 2019-04-24 22:14:00
不难，有钱的话。
作者:
rie779 (这些铅笔通通都是我的)
2019-04-24 22:14:00用水果补一下
作者: nondelivery (如此) 2019-04-24 22:20:00
觉得台湾是很多喊胖但要减肥又借口一堆的胖子
作者:
koeiiso (dino)
2019-04-24 22:22:00会挑的话自助餐店也很方便啊
作者: thisisby (ㄅㄩ) 2019-04-24 22:35:00
家有厨房也是可以自己开伙的
作者:
freshguy (怀念不如相见)
2019-04-24 22:50:00自助餐 素食餐厅 好好的夹菜选健康的没那么难吧
作者:
DubyaLaw (DubyaLaw)
2019-04-24 23:41:00自己者或是自助餐
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2019-04-25 00:04:00自助餐过水