便当米饭还有汤汤水水的菜吃腻了，主食想换成地瓜 马铃薯 面，然后配生菜沙拉，
有人也是这样吗，如果都自己处理食材会麻烦吗，便利商店的沙拉跟国外比太小又
太贵了，大家都怎么做啊