[心情] 感到自卑的时候怎么办?

楼主: ccu1002 (Ilovegakki)   2018-09-13 17:42:20
我对于自己的过去蛮自卑的
虽然别人应该不会在意
但提到自己的过去时
自卑感会一直涌现
之后心情会一直很低落
我知道要接受过去的自己
但生理机制感觉就无法控制
该怎么办呢?
作者: AppleMan (苹果仁)   2018-09-13 17:43:00
男森就做那葛R;女森就是做这葛R。很难吗?
作者: mayhomgon (没红干)   2018-09-13 17:45:00
那个等于?楼下解惑
作者: Iakane (安)   2018-09-13 17:46:00
OGC
作者: FZ5566 (风筝56)   2018-09-13 17:47:00
不要提过去就好了,就像女朋友问我过去,一律不记得
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2018-09-13 17:47:00
看看过得比我更差的人 如ptt上多数人
作者: adela0902 (小艾)   2018-09-13 17:49:00
我也好想知道该怎么做QQ最近也是自卑感爆棚又一直哭
作者: beams156 (beams)   2018-09-13 17:53:00
会一直钻牛角尖 心情郁闷
作者: fire60second (生火60秒)   2018-09-13 17:54:00
习惯就好了(?)
作者: twmarstw7758 (白愁)   2018-09-13 17:55:00
肥宅已经是社会底层,就不会感到自卑了
作者: loona (纳纳)   2018-09-13 18:05:00
嘘死肥宅
作者: mdyoyo (又又)   2018-09-13 18:20:00
看医生
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2018-09-13 18:41:00
加入大肥宅帝国
作者: Psycholove (GrayCat)   2018-09-13 19:02:00
催眠自己,要长时间的那种
作者: Chirsaka (Chirsaka)   2018-09-13 19:13:00
拍拍 我也一直都感到很自卑
作者: su4vu6   2018-09-13 19:16:00
干嘛接受自己 就继续自卑阿 又不会影响啥
作者: gold9450412 (一块钱)   2018-09-14 09:58:00
说的简单 自卑怎么可能没影响 影响大了

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com