小妹我 82年次 业务工作
平常早9到晚10，业务嘛，客户有空的时间就是我的上班时间
早上8:45起床 9:00打卡 晚上10:00回家，差不多1:00会睡着
近8个小时的睡眠时间我一直觉得很够
我还蛮喜欢这份工作的，工时看起来长，但是中间想午睡还是偷懒都是取决在个人
工作内容有60%在跟朋友（客户）聊天，40%做自己该做的事（例如做派报、开会、开发案
子等等）
原本我和我的工作都相安无事，业绩也一直都不错
但是最近两个月一直有疲劳感，怎么睡都睡不掉
一开始只是觉得很累，但就觉得回家睡觉就好
后来开始一直头痛，最后痛到睡着
好像疲累一直睡不掉的感觉
就游戏术语来说，像是一直在贫血+中毒状态，我好像被上了无法修复的debuff一样
有一次我在客户家聊天，聊到差一点睡着！！！天啊
完全无法容忍这种事发生，立马去看医生
医生看完说是病毒型感冒，开了抗生素给我
吃完感觉好像好一点，但是过了两天，我发现我又持续在头痛要爆炸的边缘
每一天上班都是用意志力在撑
噢天啊，我真的快起笑了
我想好好工作啊呜呜呜呜呜
请问有人知道我到底怎么了吗？
或者该怎么解决，有人有类似的经验吗QQQQ
我一开始一直以为我过劳，但是我的前辈们都是了一样的工作性质，只有我这样
文绪有点乱，觉得不舒服我先道歉，因为我现在已经有点难思考看的人感觉如何的问题了
QQQ
谢谢
作者:
r30385 (天空蓝)
2018-07-19 17:16:00去检查肝
作者: redapple34 (apple) 2018-07-19 17:17:00
11点前睡7点起床，试看看，可能是生活作息问题
作者:
minifat (mini)
2018-07-19 17:18:00我也会 离职就睡不着了.....我是心理因素吧
作者:
leoth (小猫)
2018-07-19 17:24:00肝坏掉了
作者:
SR72 (看我72变)
2018-07-19 17:25:00去做个生体检查吧 加油
这是我的舌头 会很可怕吗 很可怕的话我删图呜呜呜呜
作者:
sgtpepper (喔请干呀八八立己把八)
2018-07-19 17:28:00你可以站内他不用po上来
作者: redapple34 (apple) 2018-07-19 17:28:00
想喇吉了
我刚刚真的有一瞬间觉得我很像楼上这只神奇宝贝（忘记名字
作者:
efbnm753 (最i尧神粉丝俱乐部会长)
2018-07-19 17:43:00休息观察一阵子看看 如果这样持续好一阵子 我会建议你去大医院做检查看看
作者:
efbnm753 (最i尧神粉丝俱乐部会长)
2018-07-19 17:46:00有一种病叫慢性疲劳症候群 但要确诊是这个病要蛮严谨的因为累是一种症状不是一种病 很多疾病都有可能导致累
作者: t141256 (lighting) 2018-07-19 17:55:00
心情还好吗 如果是忧郁症也会有这些症状哦
作者:
mijiu (me9)
2018-07-19 18:06:00长期吃B群看看
作者:
aviolet (aviolet)
2018-07-19 18:08:00去检查一下肝指数
作者:
bear2008 (阿两:所长~~~~~)
2018-07-19 18:10:00俗称的 爆肝
我真的爆肝吗呜呜呜呜呜呜，可是都正常饮食睡眠啊，怎么会这样是要寄什么啦哈哈
作者:
fq1l4i 2018-07-19 18:18:00作者: iamnote (Note) 2018-07-19 18:30:00
快去检查一下甲状腺功能跟贫血吧
作者:
qwer911 (NIEONEONE)
2018-07-19 18:30:00就睡不够啊
作者: bungtw1024 (羊没吐气) 2018-07-19 18:34:00
检视一下最近吃的东西，有可能是长期缺少某种营养素
作者:
medama ( )
2018-07-19 18:56:001.肝不好 2.缺乏运动
作者:
isaza (我可以神隐吗？)
2018-07-19 18:56:00有体重食欲变化吗?建议做抽血检查
每周三次、半个小时的运动，可以做简易的tabata, 还有拒绝高油高盐高甜吧～
作者: lai09190919 (MapleStory) 2018-07-19 19:05:00
身体要顾好好！
作者:
b2481 (RayGetRUA-RUA)
2018-07-19 19:06:00你的痛是环形一圈的吗?从脖子开始延伸到后脑勺,然后到太阳
作者:
b2481 (RayGetRUA-RUA)
2018-07-19 19:07:00穴? 只要一专注就会痛,但放空就没事?如果是的话 应该是压力过大导致的,建议去大医院找疼痛相关
作者:
b2481 (RayGetRUA-RUA)
2018-07-19 19:10:00的门诊看诊,需要多休息+运动,尽量让最近的loading轻一点
作者: wojio (DA) 2018-07-19 19:11:00
我之前也是跟妳一样，累到睡不着，后来离职就好了
作者:
b2481 (RayGetRUA-RUA)
2018-07-19 19:11:00这种头痛的一个特征就是睡醒就好了,但傍晚又开始痛紧张型头痛之前也得这种头痛,过了一个多月还没好,到最后还是乖乖看病吃药,才慢慢复原
作者: david840924 2018-07-19 19:18:00
早点睡，多喝水，最近天气很热身体太热会容易感到疲累
作者: EsoogM (坏后母) 2018-07-19 19:24:00
看医生
作者:
sshark (otter)
2018-07-19 19:25:00觉得要运动～精神状况会比较好
作者: as5552671 (BANG-BANG) 2018-07-19 19:49:00
会不会吃不够基础代谢 我吃不够醒来也会很累
作者:
deemer (简单)
2018-07-19 19:51:00快去大医院挂脑神经外科 跟医师说明你的症状 最好立刻做个脑部断层扫描
作者: lookat (atleastonce) 2018-07-19 19:55:00
要去运动
作者: RiverPoet (恩恩) 2018-07-19 20:00:00
我之前也是这样，看医生抽血才知道是严重贫血，血红素只有正常女性朋友一半，每天都超级疲倦、就算睡眠正常也八小时也没用，超痛苦抽血看是不是血红素太低
作者: RiverPoet (恩恩) 2018-07-19 20:01:00
前两行*朋友*是多出来的
作者: hope112 (hope112) 2018-07-19 20:12:00
也有可能是缺铁性贫血喔
我个人以前上数学课的时候,也是很想睡很累,但下课的时候精神又变好了
至于肝的话,我自己是中度脂肪肝,GPT指数也红字.疲劳感我是还好.
作者:
liay (小路)
2018-07-19 20:27:00先去看家医科，比较能有统整性的评估
作者:
InaLiang (ç´«å°å…”)
2018-07-19 20:34:00你是不是鼻子过敏或是鼻窦炎不通？ 可以的话连续两周十一点准时睡就会比较好是不是肩颈很紧绷，血液循环不良？慢性疲劳的话可以去验肾上腺皮质醇的分泌是否异常
作者:
icexyz (xyz)
2018-07-19 20:42:00你打这段字时有睡着吗
作者:
hsiens (奇蹟留给别人)
2018-07-19 20:43:00病毒用抗生素杀是什么巫ㄕㄨˋ
作者:
Xucy (百褶裙)
2018-07-19 21:00:00可能是肝不好
作者: hermit13 (树獭出没) 2018-07-19 21:16:00
睡觉时间拖太晚了，试着调到11：30就睡吧。超过12：00(严格一点11：00)睡觉的其实都叫熬夜。还有喝水(1200nl)跟运动量是否不够，我没有运动时会整体都很想睡，疑似是代谢变慢
作者: clu515 (传讯九九) 2018-07-19 21:29:00
要学会忙里偷闲呀～
作者: sweety422 (sweety) 2018-07-19 21:50:00
妳家离公司真近
作者:
ll1117 (Linus)
2018-07-19 21:58:00其实是怀孕了
作者: abcde55555 (ㄤㄤ) 2018-07-19 22:11:00
甲状腺出问题也会有这种症状
作者: ultinking (MONO张) 2018-07-19 22:17:00
建议可以去看中医把个脉调个身体
作者:
westendgirl (Never stop believing!)
2018-07-19 22:20:00慢性疲劳、肝、妇科都可能导致疲累，建议去做健康检查
作者:
kkknn (红茶拿铁)
2018-07-19 22:49:00还是压力太大？自律神经失调呢？
作者:
a820212 (jessica)
2018-07-19 22:57:00我也是整天想睡
作者:
jqbb0319 (泰勒奶茶微糖少冰)
2018-07-19 23:23:00我一生好像都这样ㄋ
作者:
seediq (路过)
2018-07-20 00:18:00中暑
作者: iamonster (棉花糖) 2018-07-20 00:40:00
我也ㄧ样@@原po 如果有去看医生请回来说明ㄧ下
我有一阵子也狂想睡觉，一睡就昏睡，我还以为怀孕了（根本不可能）后来每天吃B群才好
作者:
ru899 (爆米花)
2018-07-20 01:43:00留意有没有贫血问题
我觉得规律的运动的帮助很大，之前准备研究所时搭配规律的跑步，感觉学习效果还有体力都有进步
作者:
sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)
2018-07-20 05:28:00做个详细的检查，来这边问是可以得到什么答案？
作者: explosionbom (云朵儿) 2018-07-20 07:20:00
我前阵子也是这样，后来有去验血。你可以去验看看。P.s. 后来男友发现症状跟缺乏维他命D有关，吃了以后改善很多。你参考参考
作者: Hannamoney (Hanna) 2018-07-20 13:17:00
看中医 运动
作者: WorldPeace26 (金蛇缠丝手) 2018-07-20 17:03:00
肝坏掉了，妳可能只能再活七八十年，请节哀
作者:
rosinha (rosinha)
2018-07-20 18:23:00看中医，去健身房运动