※ 引述《ccyaztfe (best_troll_tw)》之铭言：
: 我自己平常煮菜啊
: 一定都是能少油就少油，少盐就少盐
: 所以很常被爸妈或是其他人嫌：
: 你这汤怎么没咸！？ 在喝白开水逆？
: 你这菜没咸也没油！？
: 我的想法是，餐桌上这么多道料理，只要有一道够咸够油就好啦
: 其他当然是能清淡就清淡
: 我们人每天需要摄取的盐巴给油脂又不多！
: 好啦，所以我来问问各位
: 有人跟我一样吗？
: 还是你们觉得我很奇怪⊙ω⊙
:

青菜一定要炒猪油才会香

茄子通常弄的很重咸 不知道为什么

最常见就是蒜炒青菜 这样也很健康阿 天然的辛香料

不能同意你更多

烤蔬菜也不错 青椒 花椰菜 不加调味料烤一烤很甜

青菜有甜味，好吃的蔬菜汤或青菜不加盐我可以，但我需要少量的油～