想问大大们会比较喜欢在家里还是户外运动(包含健身房)呢?
我自己是比较喜欢在家里运动
不用通勤或准备大包小包
运动完也可以直接在家洗澡
题外话
目前都是在家做瑜伽
不过最近家里爸妈哥哥也因为我的关系开始运动
讨论了一番决定要买健身器材
像是飞轮或是跑步机
不知道大家有比较推荐的吗?
作者:
ssabjm 2018-04-17 12:42:00在家附近的健身房
作者:
tznx (The best is let me go)
2018-04-17 12:45:00飞轮
作者:
sammoon (sam)
2018-04-17 12:46:00健身房器材比较多 在我家旁边而已 很方便
作者:
voncroy (niflheim)
2018-04-17 12:49:00健身器材还是多考虑……可能之后都堆杂物
作者: ahoooahh88 (阿噜米) 2018-04-17 12:49:00
喜欢在家里运动+1 出门运动根本都是要拍照= =
作者:
dai26 (dai)
2018-04-17 12:51:00在家用飞轮,出外靠慢跑鞋若要在家重训,要懂得会用哑铃再添购器材女生重训最近蛮多人推壶铃训练套餐的跑步机要买就要买商用级的,但很占空间,且沦为晒衣架居多
作者:
Moratti (哭哭)
2018-04-17 12:57:00户外YOUTUBE上面有一个黑人讲中文 在讲徒手健身不需要买器材 除非你家很大
作者:
funeasy (funeasy)
2018-04-17 13:02:00户外。眼镜蛇?
我的跑步机(非商用)已经用5.6年了 换过一次跑带 下雨或很晚还是有用的 跟个人心态有关 同时期跟我一起合购的不到一年就放弃再也没用了(身材也放弃了..
作者: Natasha1100 (米兔) 2018-04-17 13:17:00
我家有买跑步机喔!全家都热爱跑步!
作者:
mystage (亭)
2018-04-17 13:24:00天气好空气好的话,永远是户外比室内好
作者:
Chirsaka (Chirsaka)
2018-04-17 13:24:00家里附近与车争道跑跑,五公里之内无健身房QQ
作者: tyccu (mccmm) 2018-04-17 13:43:00
在家里 户外晚上夏天会有蚊子...
作者: Natasha1100 (米兔) 2018-04-17 13:54:00
我家是买sole的跑步机~
作者:
funeasy (funeasy)
2018-04-17 13:54:00Mora大说得应该是眼镜蛇? XD 他的影片不错
作者:
tim9527 (是个肥宅)
2018-04-17 13:56:00自从 pm2.5 每天过量后 就直接在家 或室内运动了
作者:
fu6m04 (祈愿)
2018-04-17 14:05:00家里
作者:
man30cm (坚持)
2018-04-17 14:14:00商用跑步机,口袋够深再考虑。若住大楼别买,楼下会抗议
作者: AngelaLai99 (林沂方) 2018-04-17 14:20:00
我也喜欢在家或是使用大楼的健身器材运动,现在pm2.5在外跑步对身体不太好
作者: amy660156 (防弹玻璃心) 2018-04-17 14:29:00
家里
作者: happysun87 (乐太阳) 2018-04-17 14:40:00
sole跑步机很推!机能很好,我爸妈超爱
作者:
wseedw (无法反转的理由)
2018-04-17 14:52:00跑步机楼下真的会抗议,椭圆机比较安静
作者:
beams156 (beams)
2018-04-17 15:01:00都户外跑步,遇到下雨就在家看影片做有氧,最近想买壶铃来研究~
作者:
dai26 (dai)
2018-04-17 17:16:00不管什么有氧运动,一定要搭配重训,只是程度差别而已
作者:
baxiaxia ( baxia )
2018-04-17 17:42:00健身房让教练带。在家会偷懒
作者: happysun87 (乐太阳) 2018-04-18 16:01:00
我是在Runnes运动购物中心上订,直接送到家还有专人安装