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[问题] 此刻摸一下肩颈

楼主: GAGA1 (嘎嘎)   2018-04-04 15:09:57
我自己不爱运动
但过了很多年之后 才发现自己肩颈超硬
开始去运动SPA
但过了半年 肩颈才稍微可以按下去 但摸得出有肌肉是硬的非放松状态
以前是连按都按不下去
大家肩颈硬吗
有看到男生理平头的 有的脖子肉会分三层
那是不是也是肩颈肌肉僵硬?
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2018-04-04 15:10:00
煎饺顶扣扣肩颈……
作者: twmarstw7758 (白愁)   2018-04-04 15:20:00
婴灵战车开出来
作者: GeogeBye (bye)   2018-04-04 15:24:00
做点伸展操 轻度有氧 会改善一些
作者: loona (纳纳)   2018-04-04 15:35:00
右肩酸酸的
作者: loserloser (鲁)   2018-04-04 15:51:00
容易硬蛮多都是姿势问题
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