楼主:
xings (xings)
2018-03-19 18:47:55最近天气真的好好睡
每天五点半一下班回到家都可以从7点睡到9点
起来洗洗澡吃点宵夜之后
12点前又可以开始酝酿睡觉的情绪
就这样算下来 一天至少可以睡到超过10小时
嗯嗯嗯嗯………
但是上班的时间还是超级困
不知道是不是 办公室里面的同事都让人提不起劲(误
大家有没有什么提神的方法
(咖啡跟茶都有在喝 觉得效果好像还好)
或是有什么不要让上班这么困的招???!!!
作者: EsoogM (坏后母) 2018-03-19 18:51:00
不要7点睡，去运动，10~11点一路睡到天亮
作者:
cofc (扣芙可)
2018-03-19 18:52:00是不是怀孕了 怀孕嗜睡
睡前运动一下 隔天会好很多不是啦 我的意思是 下班后想睡觉的时候直接去运动 洗个澡 还是很累的话就直接睡 隔天会好很多
作者:
gnc (白毫乌龙茶)
2018-03-19 19:01:00早餐配颗b群
作者:
linyap (miche)
2018-03-19 19:11:00怀孕真的很嗜睡... 尤其初期
作者:
QQOQQO (脸红红)
2018-03-19 19:12:00吃b群+1 我办公室有放一罐b群 吃了觉得精神有好很多
作者:
cashko 2018-03-19 19:15:00b群有推荐的牌子吗？
作者: ijeije (ejieji) 2018-03-19 19:42:00
保持运动习惯 长时间下来会有差
作者:
peribasin (Peri Basin)
2018-03-19 21:53:00血压有偏低吗
我也常这样，建议抽血检查我也有吃B群，稍微改善，推DHC日本原装60天份
作者:
angelcc (angel chen)
2018-03-20 01:35:00容易疲累，建议身体检查！朋友也是这样，有检查出问题