各位金城武安安，结衣安安
乳题，
不知道大家会不会容易对亲近的人不耐烦？
又会怎么改善这种性格？
我其实不太会真的动怒，
发脾气的表现方式就是沉默，内心多半是难过大于气愤。
对外人、普通朋友更不会表现出不悦的情绪，
虽然我脸本来就很厌世常被说很有距离感‧_>‧
但跟我亲近的人都知道我脾气不是很好，
虽然不是会破口大骂摔东西的那种，
但就是很容易用不悦的语气说话。
以前最容易受我气的就是家人，
不过随着年纪增长也比较懂事比较能够温和地和家人对话。
想说自己小时候那么欢，
妈妈一定也是忍着想掐死我的冲动左手按住右手耐著性子教导我。
但男友就没那么幸运了，毕竟没有那种替我把屎把尿的亲情系绊。
他是个做事慢条斯理待人友善脾气又好的人，
我一方面非常羡慕一方面恨得牙痒痒，同时也感到很愧疚。
他常常因为忘东忘西同样的事要重复问好几次被我冷眼，
也常因为问了一些在我认知内是常识或是稍微动脑就能理解的事而受我的气，
虽然当下我都是无心的，只是逞口舌之快，
但事后总是感到很抱歉，虽然我也会撒娇道歉之类的，
但毕竟对方的心情在当下就已经被我影响了，
一直道歉并不能真正解决问题。
我非常不喜欢这样的自己，但常常忍不住，
不知道有没有人也有这种困扰或是曾经有过，
能给我一些建议。
题外话，小时候曾因为脾气差常跟人起冲突的关系，
被妈妈抓去学围棋说要修身养性，
结果上没多久就被老师告状说我拿椅子砸同学(′_ゝ`)
作者:
omare (不哭不哭 给你秀秀)
2017-01-08 22:33:00正常啦
作者:
Lizus (不亢不卑)
2018-01-08 22:38:00发脾气前 先想3分钟
作者:
medama ( )
2018-01-08 22:38:00正常的 所以要拉开距离
作者:
Lizus (不亢不卑)
2018-01-08 22:39:00有些人脾气好不是真的不会生气 只是他知道生气不能解决问题
作者: sskytiger (非洲猎豹) 2018-01-08 22:44:00
亲近生侮慢
作者:
Lorazin (Lorazin)
2018-01-08 22:44:00如果反过来 他认为是常识 妳却不懂 而生你气会怎样？
我也会 之前对最亲近的人反而会更不耐烦 后来一直提醒自己 家人才是真正的避风港跟后盾 要对他们好一点所以现在不会了
去打lol 当你被队友喷你还能不为所动时 妳的EQ就升华到一个层次了
作者:
mei7744 (Wen)
2018-01-08 22:51:00正常
作者:
civilian (pearly)
2018-01-08 22:55:00每次都会懊悔 然后再犯时就会立刻提醒自己不要这样
作者: littlegu (小鼓) 2018-01-08 23:01:00
把妳的情绪告诉对方，请他体谅，在妳不耐烦时，请对方先停顿10秒，这时候自己要转换一下心情，同时也在提醒自己，不耐烦的情绪影响到对方了，多练习？慢慢改
作者:
RosaLulu (TheRosaLulu)
2018-01-08 23:15:00妳大约几岁？年纪约大就看开很多了
作者:
ss5010593 (魔sow世界☆大乱斗)
2018-01-08 23:34:00正好相反越熟的容忍度越高
作者:
marsonele (marsonele)
2018-01-09 00:01:00我不会耶 越是亲近表示越重要 越会珍惜彼此相处的时光
作者: acerhp (電腦) 2018-01-09 00:16:00
多累积几次，把男友气走就会改了忍不住是借口，切记！
作者:
tracyo (东丰小镁)
2018-01-09 00:32:00同问题推
作者: xsad (ian) 2018-01-09 00:34:00
最后一句大笑Xddddddd我也是 但最近男友说脾气有变好 可能就是一直生气男友更生气我生气是为了芝麻蒜皮小事 然后被他骂自己也很不喜欢这样慢慢改～
作者: kirstencheng (就是我) 2018-01-09 00:41:00
拿椅子砸也太猛
作者:
ankyuu (优理)
2018-01-09 00:54:00我也会><但我会一直提醒自己口气不要太差，然后过一下不耐烦的感觉就又消失了XD我是那种情绪来得快也去得快的人
作者: qwejoezxc33 2018-01-09 01:28:00
好冲洞呀
作者: justme7979 (处处好风光~) 2018-01-09 02:08:00
日子过得太爽太顺 才会因为鸡毛蒜皮的事发火等遇到一些变故 痛过伤心过 才会"记得"要改改脾气在这之前 总是有各种理由忘记管好自己的嘴反正凶的都是亲近的人 都会原谅自己
作者:
jummi (就米)
2018-01-09 02:20:00觉得关键在于 清楚意识到对方也是自己之外的、需要经营关系的“他人”看很多美国影集，觉得感受很深，他们虽然个人主义，却也有很清楚的观念：人与人之间的关系是需要〃work out〃
作者: justme7979 (处处好风光~) 2018-01-09 03:57:00
那就是还不够痛 不足以让妳放在心上觉悟不够 半吊子的心态说要改变 讲讲而已因为妳不是做不到好好讲话 对外人就可以对自己人就自动容忍度降低 易怒易炸被变故震撼之后 随时随地都会提醒自己谨言慎行天有不测风云 跟对方说的每一句话 很可能是最后一句怀着这种心情 能用讲的就不会用凶的
作者:
sahazi (傻孩子)
2018-01-09 04:13:00我希望我女友能有事没事就呛呛我、至少还有人肯关心我呛我
抱歉直言，我好讨厌妳这种人，以自我为中心，不顾他人观感，只会让旁人受伤~
作者: PaulGeorge (砲乔治) 2018-01-09 05:41:00
希望自己怎么做但是执行力不足，我自己的习惯是订下对自己惩罚的方式，不然仅用口头或是念头约束自己，我很容易宽以律己最后就没有达到自己给自己设定好的事情.像是以前读书考前要自己不要开电脑上网，最后还是会手痒，之后只要开机就自己呼自己一巴掌
作者:
Louisgo (Louis)
2018-01-09 06:13:00同类人哎～
我也是... 很不喜欢这样的个性，但又改不了...QQ
我也会 但后来遇到更跨张的人 受了她的气之后就不会了
因为妳没有真正失去过，现实生活中有更多要去烦恼的事情，如果为了小事发脾气，妳们以后相处只会很痛苦，如果真的爱他就记得“不要让离开教你，失去的人最重要”
我曾经因为脾气不好讲话刻薄被渣男扁，离开渣男后我脾气也改了不少，但阴影永远都在，给你参考一下
情绪激动时，讲话前先在脑子转三次，再深呼吸两次，国小健教课本第三章给你参考
作者:
hbrel (怡-)
2018-01-09 08:45:00不懂事的时候很常发脾气，但长越大讲话前就会思考一下了，虽然有时候还是会 哈哈
作者:
yinglian (特级小主厨)
2018-01-09 09:05:00那是因为你赌你的家人爱人不会因此离开你才敢这样 劝你修正心态
作者: libertyhan 2018-01-09 09:35:00
椅子砸同学囧
作者:
yoklb 2018-01-09 09:41:00加油，一起努力
曾经我也跟你一样 结果亲人就爆炸ㄌ 要好好珍惜R…
作者: blauXaoi 2018-01-09 10:39:00
你要修正一下 因为没有人是义务对你好对你亲近的 试着思考一下话说出口的结果吧
作者: wiaswing (靛紫) 2018-01-09 11:26:00
我跟原po相反，我的耐心跟爱还有友善都是留给我亲近的朋友家人，对陌生人我才真的是耐心降低
作者:
hypeng (狮子云)
2018-01-09 12:00:00其实妳平常对外人也是生气阿，只是你压抑住了，然后那股自然在无形中转给家人或很亲近的人。 这样说有点直接，但你可以想一下你是不是蛮欺善怕恶的，怕得罪外人，结果一直伤害自己人，这样怪怪的吧生气不用压抑，但也不是说就要大吵大吼，练习用冷静严肃的语气在当下确实表达出你的真实想法即可，对家人对外人都是
作者:
r700000 (HigamEr)
2018-01-09 12:45:00你是射手座吗
作者:
kiwihou (Kiwi.Y)
2018-01-09 13:44:00还以为是男友发文QQ他也一样很困扰怎么改善常常不耐烦的个性...