强者我朋友工作压力大 有时候加班都到凌晨
三餐也都随便吃个自助餐或超商解决(之前也有吃过他买的自助餐 超咸...)
前阵子突然失联 后来联络上问了才知道得了糖尿病
前几天约出来聊天整个人瘦了一圈 气色超差 这样下去好像不是办法...
想请问该如何应对糖尿病呢？希望多少可以帮忙一下这样...

定期看医生 忌口

之前吃太好 现在就要吃不好一点XD

真的有心不是该去google吗？资料也比较丰富详细

网友是医生能治百病啊？

不问医生问网友我也是笑了

替他向上主祈祷吧，我上次帮我同学这样做.......想当然是没用啊，哈哈。

每天帮他祈祷

医生那么没路用再来集气^.<

笑死 去找妙蝉 在世活佛 摸一下就好了

问网友干么不去问医生？生活作息正常，多运动，多量血压，我阿嬷就是糖尿病而且高血压，有次伤口感染没处理好截肢，后来植物人PS：血糖也要控制

运动 饮食 药物 一起进行 一定要配合治疗不要去看什么奇怪的伪科学的东西

你帮不上忙，医生自然会告知他要怎么做啦

生酮饮食，真的有用

糖尿病不适合生酮，不要乱教

超咸自助餐也会得糖尿病？

YouTube 食食课课

生酮明明就是给癫痫的一堆在那边乱教

多运动，饮食要多吃蔬果不要太咸太甜，搭配吃药我家人好几个都有得，我自己是没有

可咨询医院营养门诊，有正确的了解，疾病就不是负担

先买血糖机 测量三餐血糖上升情况 再做调整吃什么不是重点 重点是血糖变化

有控制好其实跟一般人一样喔 一定要持之以恒的控制饮食搭配运动 这是不二法门

饮食不要过量 不要吃太多精致碳水然后同楼上

乖乖吃药，营养门诊，定期测血糖，运动很重要对疾病一定要有正确了解，不要道听涂说

不能吃太多水果糖尿病的病友水果要好好选择

youtube查 Dr. Jason Fung，他的理论不知道对不对，自行评估，他说他的病人有康复的

生酮不适合者:1.第一型糖尿病患者2.第二型糖尿病胰岛素完全丧失期患者3.重度酗酒患者 糖尿病人应不吃看的见的糖，例如:饮料 甜点 过甜水果 看不见的糖:精致白饭.面.冬粉改吃五谷糙米 每周五次半小时以上运动 如此糖尿病也能控制得当与正常人无异，我阿嬷85岁糖尿病重症 依然健康开心