※ 引述《thumbd000 (蔓越莓)》之铭言:
: 先说我不相信有鬼
: 刚刚自己一个人在客厅看影片到现在
: 突然让我联想到
: 家人突然梦游走楼梯下来
: 我是真的会吓死
: 因为梦游的人不能叫醒(刚查的)
: 尤其是梦游到拿菜刀或其他武器之类
: 好像那瞬间会无法辨识你是谁
: 攻击你或逃避你
: 光想像我妈突然梦游下楼
: 我叫醒他 突然对我尖叫并且逃跑
: 我就全身毛
: 所以说家里有梦游的人是不是很可怕?
称不上梦游高手,不过和梦游相处了二十多年,
提供点周遭亲友怎么对付我的心得。
一般会说不要去叫醒梦游者,并不是什么会灵魂出窍或发疯之类,
而是梦游者的意识要完全清醒,要抢回身体主控权需要一点时间,
在那种身心不一致的情况下很难评估梦游者会做出哪些行为。
我有两次梦游时被叫醒的经验,都是在大学时期,
因为室友没遇过会梦游的人,不知道只要别理我就好XD
是没有做出什么恐怖的行径,但必须说当下感觉非常诡异,
大脑意识逐渐清醒,已经知道自己正在梦游,
却感觉到身体莫名其妙在活动,甚至和吵醒我的人聊天,
可是我真的没办法控制我的身体……
题外话,有过那两次经验后,
我认为所谓的鬼压床其实只是类梦游状况,
也就是意识已经清醒,但和身体的控制连结尚未完全打通。
梦游时行为九成是重复日常生活中记忆深刻的事情,
所以倒不用特别害怕梦游者会做什么奇怪行为,
只是意识不清楚下警觉性降低,较容易发生意外。
我的梦游行为算是极轻度,活动范围几乎都在床上,
就是坐起来、确认闹钟、开手机、整理棉被之类,
少数严重点的有过开电脑、看书、写作业、写考卷,
另外国高中时实验写考卷的结果︰
偏记忆背诵的科目,梦游约有八成清醒的实力,
偏理解运算的科目,梦游下答对率和用猜的没两样XD
我哥曾经在我梦游时和我聊天然后录音下来,
有段颇有趣的对话︰
“欸MT6797现在很晚了,别梦游了快去睡觉。”
‘还梦游咧,你才在梦游吧……’
“我把对话录下来,明天早上你就会知道你在梦游了。”
‘我还真不知道我居然会梦游齁。’
身体够疲倦的话梦游发作率会降低很多,
反之在焦虑、烦躁等压力下,发作频率则急遽上升。
然后梦游似乎和遗传基因强烈相关,
从外公、舅舅到我,每辈都有几个梦游特别严重的。