[讨论] 一直作恶梦 lurs1225 PTT批踢踢实业坊

楼主: lurs1225 (年青) 2017-05-12 01:31:56

有人有一直做恶梦的经验吗
已经好几天睡都是梦到很血腥的场景
原本以为很快就结束结果已经接连
好几天了
而且夸张的是连睡午觉都能做恶梦
睡不好好几天感觉睡醒就像没睡过
有解决的好方法吗......

作者: tina311 (tina) 2017-05-12 01:39:00

我都会去查周公解梦哈哈

作者: f17orget (桑妮) 2017-05-12 02:02:00

也有可能是肝火太旺？

作者: Buge (ㄅㄨˋㄐㄩˇ) 2017-05-12 02:04:00

现实中有什么压力吗？建议不要侧躺，手麻脚麻会让人动不了

作者: september918 (猫爷) 2017-05-12 02:30:00

我也常常作恶梦QQ 求解+1

作者: ral429 (计画之外。) 2017-05-12 03:17:00

有时恶梦是在清理业力喔。

作者: ElsaFrozen (Elsa) 2017-05-12 07:46:00

恶梦有时会反映生理状态，如果现实生活中没有特别的压力或所压抑的事情，有空去健检看看(也有可能只是平常喝水喝太少XD)如果一切正常但有恶梦，可以试着睡前做61点放松训练(YouTube有教程)

作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!) 2017-05-12 07:58:00

有解梦板

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2017-05-12 08:00:00

楼上帮我解梦

作者: yisianing (S) 2017-05-12 08:59:00

如果已经影响生活了建议就医我自己是看中医有好转

作者: bbrt (aaabbb) 2017-05-12 16:18:00

有。每天都做尸体尸块恶梦。梦到不敢睡觉

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