大家好，我是一个也曾受到暴力对待的过来人
只是有别于女作家，我是受到言语及精神上的暴力对待
就学时期交了一个男朋友
在交往一阵子后发现他会对他人有咆啸等精神上施压的倾向
碍于我们还在同学校且同班就读，因此没有果断离开他
深怕他会因此暴走而有无法挽回的作为
在交往过程中，有曾向友人表示求助，将被言语施压的内容传给朋友
但被以“情侣吵架，干嘛公开给别人！”而被无视，并且被讥笑
这件事可能对外人来说不痛不痒，但对受害者来说是莫大的伤痛
被说完当下有种完全被掏空的感觉
只能自己躲在租屋处崩溃，大哭
完全无法想像自己有多么的无助，像被掏空一样的心死
大概过了半年多，我的情绪开始很不稳定
受到对方影响开始会因为一些小事情而大吼大叫，或者是崩溃大哭
有种“无法被理解，那就纵容自己当个疯子吧”的念头
听说就像吸毒一样，觉得自己无所不能
但情绪下来回到现实以后，却难过到无法言喻
“为什么我会变成我最讨厌的样子？
我难道就像对方说的，什么都做不好，一无是处吗？
我到底还有什么活着的理由？”
幸好，我还算是蛮会跟朋友吐露心事的人
在我濒临崩溃的时候，我会挑一些局外的朋友来吐吐心事
也找一些自己想做的事情来转移重心
对他，我选择软性的能避开则避开
对我受不了的时候，就会想到自己还有好多事情没有做到
而且那些很爱我的父母跟朋友会感到难过
牙一咬，这个念头就会慢慢散了
有人会觉得，一定是我玻璃心，我自己一定哪里有问题才会招惹别人这样
但你们可能很难想像无时无刻都在担心会被一大堆难听至极的言语讥讽
咆啸到街访邻居都来关心
门房锁住不让他进来，却在门口用拳头敲打，声音笼罩着整个房间
到最后被整个人摔到路边的压力有多大
好几次我很想去派出所报案
至少，让这个人离开我仅有的小空间
却都因为被胁迫而无法报案的这种感觉
但不得不说，老天蛮眷顾我的
毕业后我们分别在不同的地方就职，见面次数少，相对摩擦也跟着少
后来因为某些原因分手了，对方也喜欢上了别人
我们的这种关系就结束了
而我也遇到现在的另一半，他温柔的力量也慢慢的影响着我
不稳定的情绪慢慢得到改善
现在我遇到朋友诉苦都会想到当初，就会愿意慢慢的听，慢慢的开导
也会劝对方有事情可以慢慢说出来
我自己是没有就医过啦XD”
不过以我自己的经验来说
不一定要全部，可以慢慢的一点点一点点的释放自己的压力
事情总有解决的一天