[闲聊] 产后瘦身有成

楼主: alatariel (-.~*AreyRyo*~.-)   2017-04-20 04:39:37
其实我本来就是视觉上瘦的人
所以活到35岁至今没有为了什么减重过
就连穿婚纱就是每天郑多燕练结实
什么少吃、什么不吃我都没尝试过
但是生完孩子后
小腹肉松一直跟着我
因为孩子周岁的纪念照在即
老沐我真是拼了命
孕前51,孕吐瘦到45,生产前62
一年来一直卡在52
为了拍照这个月瘦了快5公斤
终于下礼拜要拍照了
拜托给我一个好天气
我想要拍完立刻吃饱啊啊啊啊啊!!!
BTW
我有照着荣总减肥餐吃过2轮
发现真的受不了
饿到我眼冒金星
后来发现只要淀粉蛋白质不要一起吃
天天一壶茶帮助代谢(因为我不喝咖啡)
还是可以吃饱吃好不复胖
成果如下
http://i.imgur.com/bO45EGs.jpg
http://i.imgur.com/GjoqZ24.jpg
然后,我真的要为还在努力减重的妳加油
减重真的好难、好辛苦、好难坚持
仅次于养孩子(喂
作者: qqqm (@@)   2017-04-20 04:44:00
加油!我喂母奶瘦超快的!
楼主: alatariel (-.~*AreyRyo*~.-)   2017-04-20 04:52:00
我觉喂母奶根本没办法瘦,因为更容易饿,吃更多XD 我反而是靠做家事带孩子回到孕前体重,但觉得现在的体重可以了(163/47),不然裤子都不合身了(喂
作者: qqqm (@@)   2017-04-20 04:58:00
http://mydevotedlove.blogspot.co.uk/2017/03/30.html我生之前58,月子坐完48,现在两个多月是45,有点想停在这就好,不过这不是我能控制的(怀孕前是43)
楼主: alatariel (-.~*AreyRyo*~.-)   2017-04-20 05:00:00
上面那是天生丽质啊~我拿什么跟人家比QQ加上老公一直放纵,我就也一直沉沦(点菸),一起胖,不好吗?(不好!!qqqm辣妈感觉是高个儿耶(是吗?
作者: qqqm (@@)   2017-04-20 05:11:00
我比你矮,我160而言*而已
作者: eva19452002 (^^)   2017-04-20 05:52:00
意思是有吃饭的那一餐就不能吃肉吃鱼或吃蛋是吗?
作者: cat1224 (王小猫)   2017-04-20 06:22:00
有瘦羡慕!不过这旗袍好丑
作者: sunrise20   2017-04-20 07:30:00
可以瘦成功 真棒!
作者: realsalt (realsalt)   2017-04-20 07:45:00
肚子超难减,佩服妳
作者: libido (立)   2017-04-20 08:09:00
好厉害!!!
作者: Kakia (Cacia)   2017-04-20 09:21:00
我产前60,生完一阵子就瘦到42了,我是喂母奶狂吃但还是狂瘦,所以对我还满有效的!不过线条还是要练才会紧实,瘦身妈咪们一起加油<3
作者: jessy1992 (jessy)   2017-04-20 09:35:00
减肥真的是皮松比较可怕
作者: punkhide520 (hide)   2017-04-20 11:15:00
现在四个月胖五公斤觉得紧张....
作者: reinakai (睡眠不足的人生)   2017-04-20 11:31:00
喂全母奶瘦0kg的人路过…
作者: YAMABUTA (年纪大了就忘记暱称这事)   2017-04-20 12:02:00
产后比产前瘦了10kg,喂母奶吃不胖呀
作者: writerniu (Conqueror)   2017-04-21 02:48:00
建议要瘦的健康去看Fitness版吧...

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