对外表没自信，想改变 navy8527 PTT批踢踢实业坊

对外表没自信，想改变

楼主: navy8527 (Navy) 2017-03-23 01:13:57

我24，长相超普通，肢体语言内缩，笑容也很丑很僵(嘴角无论如何都是向下)，不会打扮也不喜欢化妆(最多只能接受上一层BB霜)，自然也很害怕拍照，但觉得这样下去不行，特别是笑容很难控制，让人很有距离感和被看扁，很想改变自己，让自己有自信和改善人际来往，是否有什么方法或课程可以学习咨询?自己查了很多资料却还是不知道怎么做，希望大家愿意分享帮帮我，感谢!

作者: ILoveElsa (S级18位梓喵酱油瓶) 2017-03-23 01:14:00

分类啦

作者: Scion (å™“å™“~~å™“å™“å“¥) 2017-03-23 01:17:00

图放上来再说

作者: ogerea (Jo) 2017-03-23 01:18:00

多看一些提升自信的书？

作者: a3236852 (serena) 2017-03-23 01:18:00

所以还是不想化妆吗？那就头发跟衣服先改吧

作者: Scion (å™“å™“~~å™“å™“å“¥) 2017-03-23 01:18:00

图哩图哩

作者: Tochter (苹果花) 2017-03-23 01:22:00

我觉得妳的分类比较严重

作者: mj2124 (CL) 2017-03-23 01:24:00

肢体语言内缩是什么啊，除了你说的外表也多充实一下中文表达能力

作者: beams156 (beams) 2017-03-23 01:27:00

对外表没自信，又不打扮不化妆？问题出在懒

作者: Peter521 (喧嚣的风) 2017-03-23 01:29:00

来c洽啊

作者: hahaharabbit (511犭王米分！！) 2017-03-23 01:30:00

。

作者: qq52360817 (Chung_T) 2017-03-23 01:49:00

自己查了很多资料却还是不知道该怎么做??那你觉得你上来发问，你就会知道该怎么做吗？我刚才Google了一下一堆资讯，图书馆也有相关书籍，丰富且完整，外表方面，有时尚杂志在教怎么化妆，穿搭不是?还是，想讨拍?安慰你，夸奖你?网络有很多相关课程可以去看一下，但是你真的准备要改变了吗？每个人都是独一无二的个体，自然也有其独特魅力所在，自信一点!ok,加油啦…

作者: alphabear (我要吃自助餐) 2017-03-23 01:52:00

多用脑多思考多读书多校就会有气场所以就是看推理漫画柯南吧

作者: Allen1006 (西瓜) 2017-03-23 02:46:00

砍掉重练比较快

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2017-03-23 02:48:00

没图怎么救

作者: LT26i (图书馆) 2017-03-23 03:54:00

先从运动开始

作者: whatf (wtf) 2017-03-23 04:20:00

想改变又不打扮不化妆整形比较实际

作者: eva19452002 (^^) 2017-03-23 05:10:00

存钱整型是唯一解

作者: DenTisGirl (æ®«é¡Œæ€ å¥³_) 2017-03-23 05:55:00

板规7.注意

继续阅读

Re: [闲聊] 身边到35岁以上还没结婚的真的快乐吗Scion [闲聊] 睡眠周期passing [讨论] IG的时髦单品clara7749 [问题] 职场很黑暗?ccooxx [闲聊] ikea的床架耐用吗？还是堪用而已cherry611 Fw: [新闻] 阳岱钢父出面否认失和　没住破屋“送货只uini [新闻] 所长排解同志纠纷话被误解慢速播放原音microXD [闲聊] 代po-大家知道中广要撤照吗purple27 [闲聊] 楼上邻居一直吵架....a2202520423 Re: [问题] 嫁去韩国算翻身胜利组吗?TsukimiyaAyu