先说我是男生，但因为跟女生想法和感情有关，所以还是来这边问问看
本人从以前到现在就是一个对自己外表极度没自信的男生
161公分65公斤的极矮微胖体型，长相不起眼，甚至还有大小眼
国高中又都是念男校，导致怎么和女生正常聊天都很有问题
所以虽然要学业或专业上表现都还算不错，但对自己极端没自信之下
在异性相处上一直很有问题，更别说是交往了。
追女生时唯一会的就是一直示好帮忙，简单来说就是专业的好人
整个大学+研究所都稳定维持单身中
直到毕业后好不容易追求一个女生成功了，而她也坦言真的有被我的真心感动到
一直交往了两年都论及婚嫁了，却又因为她家里的事情不得不分手
(这段感情遇到的问题我也曾经在本版PO过了，当时很感谢版友的热烈回复，
很遗憾这段感情终究是画下句点了。)
分手至今三个多月，原以为已经走出来了
但不料却又回到以前的那个问题，就是只要面对欣赏的对象，就会各种别扭和不自信
明明处理工作上或是面对当事人都没有问题
但只要是在处理异性的人际交往上就会有障碍
而我最近又发现在这种极度自卑的情形下会有一个更大的问题
就是太容易因为女生对自己示好或示弱而动心
突然发现之前追求的女生，包含前女友在内可能都会有这个问题
因为觉得她对我很好或愿意对我谈心、哭诉，而产生一种情感
结果就产生两种结果>>>好人、工具人或是女生突然意识到后开始保持距离
接着因此陷入更大的悲观与自卑中
就以最近同公司的助理为例
之前跟她相处都没问题，在都还有对象时，甚至也都会分享彼此的感情生活或想法
就是抱怨抱怨抒发一下
但前几天她也分手了，她一直在抱怨她前男友的事以及她的心情
甚至也在我面前哭过一两次
然后很不妙的是我似乎也渐渐对她动了心
开始会对她多帮忙一些、多安慰一些
有时出去也会帮她买个小东西、小甜点回来
接着昨天开始她好像发现这件事情不太对
开始对我除了公事以外的交谈有所回避
回话上也越来越简短
其实某种程度上我可以理解她的想法
不管是出于怕尴尬、还没有心情等等其他因素
我都可以理解
但我想检讨的是自己这种心态真的很不好，甚至会因此产生很多负面情绪。
例如：
她再抱怨她男友如何过分时，我有时都会觉得：
"可是即使我这些都作的到，你也不会因此喜欢我阿！"
或者她提到，她前男友就是因为陪她走过上一段情伤，所以才觉得他很好时，我又会想：
"可是如果是我，妳显然也不会给我这机会陪妳阿"
当然，以上这些都只是心里murmur，当然不会真的讲
只是觉得自己心理上自从分手后又回去那种轻易自我否定也轻易被人吸引的状态了
甚至从大学到现在，不知道多少女性把我当闺密，遇到任何问题都会找我诉诉苦
但是也只能无奈，甚至压抑自己心中偶尔产生的怨怼
真的觉得这样好累，像这几天明明是助理失恋
为什么搞得自己心情也很不好
真的很想问这到底是不是一种心理疾病，有没有办法透过咨商或治疗改善
又女生遇到像这样的人到底多不多，会不会是一种困扰？