家里情形跟你很类似 很有同感阿.....
这需要分两部份看待
一保守难以接受新观念部份
是现在年轻人的父母(40-60年次)
他们在早期"戒严"时期长大
当时不论是家庭，学校和社会都维持一种僵硬，保守的价值观
ex:女生晚上出去在公园跟男生亲嘴，回家又是一顿严厉斥责.辱骂，体罚.暴力之类的在当时也很常见(当时未成年小孩比较是被当成父母的所有物对待，没什么儿童人权.青少年人权这种东西，脾气差一点的，生活不顺回家看到小孩往死里打大有人在)。当时有一句话[天下无不是的父母]，导致小孩在家里被父母残酷对待其他人也难以干涉。在学校老师的话也相当有权威，双管齐下对一个人一生的价值观有着决定性的影响(那时也没有网络，电视.课本.报纸.书籍因戒严跟威权统治的时代背景下都被审查.控管)
二是你母亲的情绪问题
推荐妳一本书"假性孤儿" 琳赛吉普森 著(有中译)
里面有详细论述。
那问题来自父母童年时被扭曲对待，
导致成年后出现的情绪缺失。
老一辈父母有相当比率有这问题。
原因是前面提到的早期人权观念不足，小孩被残酷对待成长过程中没有办法自然发展坦率成熟的亲密关系。
需要理解这整个起因.过程.结果，产生自觉，而后循序渐进的改变。(家人或外人去讲会遭到非常强烈的抗拒)
建议先保持和平吧，很多时候事情改变的代价会太过庞大，形成一个死结局面。等成年后再试着渐渐改变关系是一个较为可行的方法。
因用手机排版较乱
※ 引述《sc211 (优爱)》之铭言：
: 每次回家心情都会被搞得很差
: 纯粹想问问其他人 都是怎么调适这种状况的
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