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[心情] 平时睡眠够吗

楼主: sweetalice (爱丽丝)   2017-03-04 08:37:25
大家好啊
因为最近工作压力很大
有很多难题有待处理
再加上家里也有些事情
所以心情一直处于紧张状态
因此最近每天睡眠大概只睡不到5小时
好想好想能够出游 调适心情 放松
正在努力能找出时间
不晓得大家遇到这个情形要如何调适呢
作者: marsonele (marsonele)   2017-03-04 08:44:00
身心科
作者: Scion (噓噓~~噓噓哥)   2017-03-04 09:06:00
都在睡觉，没空回你
作者: cat0429 (momo)   2017-03-04 09:19:00
先学会那些事情是你的，那些问题是别人的，切掉一大半，就会好睡恨多。
作者: linlinjiang (#nastywomen)   2017-03-04 10:12:00
放假睡到爽 补充体力
作者: ral429 (计画之外。)   2017-03-04 13:21:00
我觉得睡饱比出游重要喔，加油～
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