每次从健身房跟朋友道别回到一个人的状态
就会觉得自己刚刚话太多了
都会很认真反省以后少讲点话或者干脆都不要开口 当个文静的人
但周而复始地实在是很厌恶自己
很容易失控喋喋不休
而且我有一兴奋一开心讲话音调就会变高的病
讲话又超快所以很容易让人听不懂
ㄧ紧张又会讲话就会更快
蛮讨厌这时候自己的声音又控制不了
所以现在都很害怕在健身房遇到朋友
有女孩们也有这困扰的吗
还是有什么认真可以改善的方法
真心求解QQ

同感推妳这就是俗称人来疯吧，所以我都一个人健身

没只要朋友不靠北你这样就好

也许朋友是容易继续顺着话题问的人这是说话的技巧,要看书的,试着边听边思考让妳的问句更能让别人痛快的说话看看

先从讲话放慢速度开始吧，话多跟听不懂我比较怕听不懂听不懂一直，蛤蛤蛤的也很没礼貌XD我表弟就有这种症头，跟他对话有时候很痛苦，都要提醒讲话慢慢讲