楼主:
xinchan (A_A)
2017-01-04 11:09:47不知道大家经前的症头有没有一样
我会分成两个时期
经前大概三天左右
头会非常痛，不吃头痛药无法忍受的那种，还会伴随严重便秘
等意识到自己为什么都没有便意的时候
就会突然想到小红差不多要来了
来了之后换成狂拉肚子、腰酸、下腹涨（整个走极端
有时候会经痛到冒冷汗
目前是靠止痛药害一些热饮常备品来撑过大姨妈期间
想请大家帮我看一下这几个品项是不适合继续吃> <
如果有好用的产品也请推荐给我~
首先是黑糖姜块
这个是最方便处理的，只要冲热水把它溶开就可以喝了~
我觉得是最容易取得害处理的东西XD
https://i.imgur.com/HVNQfXO.jpg
接下来是黑豆杜仲茶
它最吸引我的地方是方便，不会熬汤的人也可以轻松喝到
而且热量低，比起其他几个喝了比较不容易变胖
上面说可以隔水加热，但其实倒出来微波30秒马上就能喝到了
说不上来的味道
甘甘甜甜的 汤头很清澈
没有过浓的中药味
杜仲对腰酸蛮有帮助的～不过长期喝才感觉的出来
是我近期的最爱~
https://i.imgur.com/5GbZxGs.jpg
https://i.imgur.com/xHNaS9T.jpg
再来是巧克力牛奶
我喜欢把它泡的很浓 再加一点鲜奶（好肥XD
喝点甜的在好朋友期间心情会比较好~
https://i.imgur.com/7u4rQqH.jpg
https://i.imgur.com/UpVHZHH.jpg
目前阿华田跟美禄都有喝，也都喜欢哈哈
以上三个是我目前好朋友期间的主要战力
大家对于这三个有什么意见或是建议剔除的吗~
我个人是比较喜欢杜仲茶，因为它的功效和热量比另外两个低
但是我无法割舍对糖的热爱Orz
有好用的小红好物也请推荐给我拜托拜托~~
作者:
lilamop (小可爱)
2017-01-04 11:12:00巧克力 一定是巧克力
作者: nozomiii 2017-01-04 11:16:00
红豆小汤圆～
作者:
peak8 (乳酪)
2017-01-04 11:26:00会喝猪肝汤和红豆汤
作者:
iiippoo (小喜)
2017-01-04 11:31:00甜的，而且无法控制…！！
作者:
itsdj (水不会忘记回家的路)
2017-01-04 11:32:00特别想吃什锦汤面QQ
作者:
Kakia (Cacia)
2017-01-04 11:34:00巧克力 狂吃士力架跟缤纷乐也没有罪恶感
作者: ianna (ianna) 2017-01-04 11:49:00
巧克力+1
作者: kame0731 (蔡可可) 2017-01-04 11:57:00
热黑糖水，热可可，巧克力
作者: jwjc1424 2017-01-04 12:22:00
黑糖姜煮鸡蛋每次都很不舒服的话建议平时就注意饮食习惯&作息
作者:
HTCs5566 (HTC需要5566)
2017-01-04 12:41:00红豆汤或是猪肝汤，黑糖......对我超无效的
作者: taisah 2017-01-04 12:46:00
红豆汤猪肝汤+1还有猪肝的各种饭和面
作者: chjanaa 2017-01-04 12:46:00
巧克力 奶茶
作者:
annaZSH (TaeHan)
2017-01-04 12:48:00红豆汤猪肝汤+1
作者: dullpain (ciao) 2017-01-04 13:26:00
红豆汤 热奶茶 虽然平常就会喝了哈哈
作者:
likargoo (likargoo)
2017-01-04 13:28:00会喝黑糖水但不会加姜 有次加了姜粉痛到想切腹
作者:
ecila (虫虫可以获得崭新的粉嫩/)
2017-01-04 13:30:00热奶茶 蛋糕
作者: serphim1221 2017-01-04 13:34:00
痛到什么都不想吃XD
作者:
swidoq (mei)
2017-01-04 14:20:00波霸奶茶！
作者: BUANG 2017-01-04 14:51:00
平常不吃甜 月经来爱吃蛋糕
作者:
rubqeen (漂流的玫瑰)
2017-01-04 17:27:00姜汁黑糖汤圆
作者:
Ks950120 (K.Curry)
2017-01-04 17:43:00炸的！！！
作者:
j4ijp (小包)
2017-01-04 19:07:00热可可
作者: dolor1121 2017-01-04 19:15:00
什么都不想吃 胃口差完全对食物无感
巧克力都要有70%以上的，不然等于吃糖，对生理期不好。另外我生理期无法喝牛奶类欸，你肠胃真好
作者:
ani4310 (ann)
2017-01-04 20:32:00甜的～
作者:
wila (梅雨季)
2017-01-04 21:30:00巧克力
会突然特别想吃冰棒......（自虐(╯﹏╰）但还是准备
作者:
YULUN2 (新的生活)
2017-01-04 22:58:00红豆汤
作者:
l6548235 (小孩子逛BBS)
2017-01-04 23:47:00任何甜的+奶茶
作者:
OAOc (芸芸)
2017-01-05 09:14:00随便乱吃，我那个来都不太会痛～
作者:
eippuy (I can make it!)
2017-01-05 16:32:00热黑糖水算有效。
作者:
shiung (YiShiung)
2017-01-05 19:52:00狂吃甜的