[问题] 简单料理的营养食物

楼主: inday (老虎)   2016-12-05 19:55:05
我的爷爷已经80多岁
身体很硬朗
常常会自己去散步或是运动
因为爷爷住在非常乡下的地方
方圆2公里可能都没什么店这样
所以爷爷中午的食物总是随便吃吃
看老人家这样实在有点心疼
爷爷现在与舅舅一家住一起
但大家也都很忙
要上班上课
中午只有爷爷一个人在家
以前中午爷爷会自己煮简单的东西吃
但现在爷爷年纪比较大了
担心爷爷开火会忘记关之类的
比较不希望爷爷用瓦斯炉来料理
想请问各位女孩们是否有想到一些料理
是比较简单又不失营养的东西吗
我能想到的只有像是东西都丢去电锅煮
爷爷可以直接吃
忘记关电锅也还好 不会太危险
但备料也是会麻烦一点
或是有无推荐的宅配青菜 或是料理好的东西
可以用电锅热一下就可以吃了
类似这样的东西呢
谢谢看完文章和提供意见的大家
作者: hahaha5689 (hahaha)   2016-12-05 20:02:00
以前我会煮一大锅什锦蔬菜锅 分装冷冻 要吃的时候再丢片肉一起放入电锅弄熟 超方便的
作者: itsdj (水不会忘记回家的路)   2016-12-05 20:08:00
换瓦斯炉
作者: ChiehKuo (Jas)   2016-12-05 20:14:00
有电锅料理食谱之前跟朋友去costco有看到市上有不少本 你可以查查
作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!)   2016-12-05 20:16:00
纳豆
作者: Fuong (白天)   2016-12-05 20:26:00
鸡蛋
作者: capriconus99   2016-12-05 20:26:00
宅配青菜google一下蛮多的 之前有想买过但怕吃不完
作者: bunnyer (lililala)   2016-12-05 20:28:00
看月薪娇妻去试做的杂炊饭还不错(今天晚餐)
作者: zizp (夏天的可乐)   2016-12-05 20:51:00
之前不是流行的“番茄饭”啊!备料也不麻烦!!
作者: bottyj (瓶子宝)   2016-12-05 20:55:00
煮粥 配青菜炒蛋鸡肉
作者: mag1021 (Different Style)   2016-12-05 21:00:00
先把菜做好 要吃时再用电锅蒸或微波 很方便
作者: gangzei8010 (guz cat)   2016-12-05 21:29:00
问问看可不可以花钱请餐馆送餐呢?我家也在乡下,是有问到餐厅愿意送
作者: acerhp (電腦)   2016-12-05 21:55:00
建义请附近的阿姨搭伙或店家送餐,不然就是前天做好蒸熟电锅饭菜式很少也不好吃
作者: jetaime851 (jetaime)   2016-12-05 22:26:00
老家阿姨是常做鸡汤鱼汤 东西丢进锅子 早上上班前按下电锅 到中午还热热的
作者: noovertime (敻)   2016-12-05 22:26:00
找店家送+1 缺点是大概不到两个月后老人家看到便当就不想吃
作者: dnacat (die Katze)   2016-12-05 22:28:00
我做过鸡高汤+娃娃菜或白菜+鸡肉或蛤蛎,丢电锅煮,然后配饭
作者: aihposaihpos (sophia)   2016-12-05 23:21:00
前一天晚上如果有煮,装一些起来隔天中午电锅蒸来吃呢
作者: littlesno (趴趴)   2016-12-06 00:19:00
蒸地瓜
作者: masac (masa )   2016-12-06 00:34:00
换成电的,应该会有自动断电装置
作者: kyla5353 (青青)   2016-12-06 01:37:00
这本书值得考虑唷http://i.imgur.com/Ax7xnE7.jpg
作者: ktirene (小栗)   2016-12-06 03:31:00
我家在乡下,便当店(距离至少三公里)可以单送一个便当,每天中午送,可以问问爷爷家附近有没有这种服务的便当店另外也可以一次做五天份的便当冰冷冻,要吃拿出来热就好

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